洋葱土豆片的家常做法
作者:业奇农业网
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更新时间:2025-03-12 22:39:26
主料
洋葱1个
土豆1个
辅料辣椒适量
葱适量
配料油适量
盐适量
花椒适量
酱油适量
味精适量
微辣口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度
洋葱炒土豆片的做法步骤
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1
土豆去皮切片。
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2
将洋葱剥去老皮洗净,掰成小块。
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3
葱和辣椒切小段。
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4
锅中放入油烧热,放葱段和花椒炒香,下入土豆片加适量酱油翻炒。
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5
最后放入洋葱、辣椒炒出香味,加味精盛出即可。
前言
洋葱的营养价值是很高的,它除含一般营养素外,还含有杀菌利尿降脂降压抗癌等生物活性物质,享有“菜中皇后”的美称。
把洋葱和土豆一起烧了吃,两种不同的食材,炒着吃,味道很与众不同的,脆脆的洋葱加上软糯的土豆,口感不错
材料
主料:土豆300g、洋葱100g;
辅料:油适量、盐适量、红辣椒适量、大蒜适量、生姜适量、味极鲜适量、五香粉适量、鸡精适量
洋葱烧土豆块
1
准备食材:适量的土豆和洋葱,土豆去皮
,都洗干净备用
2
把洋葱斜着切块
3
红辣椒切丝
,大蒜和生姜也切丝备用
4
把土豆切块
,在水里泡一会,去除里面的淀粉
5
把去除干净淀粉的土豆沥干水分
6
热锅凉油,等油热了,加入切好的红辣椒以及大蒜生姜丝爆香
7
然后加上沥干水分的土豆块一起翻炒
8
加上适量的冷水开始炖土豆
9
土豆炖的九成熟了,加上切好的洋葱一起翻炒
10
加上适量的味极鲜调味
11
加上适量的盐调味
12
加上适量的五香粉调味
13
最后加上少许的鸡精调味
14
把调料和土豆洋葱搅拌起来,就可以出锅装盘了
小贴士
1,把土豆切块
,在水里泡一会,去除里面的淀粉
2,加上适量的冷水开始炖土豆,改小火加盖炖大约七八分钟
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