小麦好吃的做法
1、准备200克的麦仁。
2、把麦仁倒进盆中，倒上温水浸泡1个小时，如果不急着吃，可以多浸泡一会，口感会更好。
3、把浸泡好的麦仁倒进开水锅中，再加150克玉米，150克豌豆，加一勺盐煮10分钟，然后捞出备用。
4、准备一把小米辣，洗净之后切成米椒圈，起锅放油，油温5成热时，放入米椒圈翻炒一下，爆出香味。
5、然后加入煮好的麦仁豌豆玉米，加一勺蚝油，适量的鸡精，再倒入少许的凉白开化开调料，翻炒均匀，使其入味之后，关火装盘，美味即成。
种植冬小麦的步骤 种植冬小麦做法
菜系及功效：心调养食谱 肺调养食谱 滋阴食谱 糖尿病食谱
口味：清香味 工艺：煮
麦冬小麦粥的制作材料：
主料：山药(干)60克,小麦60克,麦门冬30克,粳米30克
制作：
将山药、小麦、麦冬、粳米洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至小麦熟烂即可。
小帖士-健康提示：
养心肺、止烦渴；
糖尿病属凡肺阴虚者，症见心烦口渴，多饮多食，小便频数量多，舌边尖红，苔白薄脉细数；若无小麦，可用大麦代之，本品有助湿之弊，脾肺虚寒，痰湿内盛者有宜食用本品，使用本方以心烦口渴，小便频数量多，舌红，苔白薄，脉细数属于心肺阴虚者为要点。
小帖士-食物相克：
山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。
麦门冬：麦门冬与款冬、苦瓠、苦参、青襄相克。
粳米：唐?孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 莲子黑枣小麦汤的制作材料：主料：黑豆30克,小麦30克,莲子35克,黑枣（无核）100克
调料：冰糖15克 教您莲子黑枣小麦汤怎么做，如何做莲子黑枣小麦汤才好吃 先煮黑豆，小麦取汁去渣，用豆，麦汁煮莲子，黑枣至熟，加冰糖少许即可吃。
小帖士-健康提示：
此汤可敛汗，益心肾，凡属于心肾不安而引起的心烦，晚上睡觉容易盗汗，神疲乏力，记忆力减退，健忘等症，均可喝此汤。
心烦盗汗，增强记忆，补益肾气。
1、首先挑选小麦的种子，一定要挑选颗粒比较大的小麦种子，一定要经过严格的挑选和筛选。条件允许的可以进行物理挑选，化学挑选，或者使用专门的仪器进行筛选。
2、将挑选好的种子进行种植以前的，按照农药的一定比例或者按照农药的专业技术人员，进行配置农药然后将配置的农药进行和小麦进行调制，混合在一起进行均匀搅动。
3、挑选合适的小麦种植的土壤，小麦种植的土壤一定要注意不要太干旱，也不要太潮湿，尤其是千万不要在盐碱地种植小麦，也不要在山地或者干旱的地方种植小麦。
4、种植小麦的季节一定要选择挑选好，小麦一般在深秋玉米收割完成以后，开始种植小麦，千万需要注意的时候，种植冬小麦，一定不要太冷的时候种植小麦。
5、调好种子，选好土地，选好季节开始种植小麦的时候，可以之前将土地松土，或者用机器将土地的土地，全部松土一遍。一定要注意在松土的时候可以撒一些肥料。
6、开始正式种植小麦可以直接用机器进行耕种，或者用工具手动刨坑，然后将小麦种子种植在地里，最好选择刚刚下雨或者潮湿的环境进行种植小麦，种植小麦以后一定要注意观察，尤其是注意防治病虫害损害小麦。注意灌溉施肥，防治病虫害。
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