三鲜馅饺子的配料是什么
三鲜馅饺子的做法如下:
1.将饺子粉用温水混匀稍微软和一些,饧面需盖上保鲜膜或者潮湿的屉布。
2.葱姜切细末放入猪肉馅中、并打上鸡蛋,鲜虾去皮去虾线。
3.肉馅中放入生抽、香油、盐、胡椒粉拌匀。
4.韭菜洗净切段、鲜虾切小段即可,喜欢整只的也可以。
5.拌好的猪肉馅放入鲜虾段,略微拌匀即可。
6.再加入韭菜段,包之前再拌匀。
7.将饧过半小时的面,再次揉匀,使表面水光溜滑即可。
8.将韭菜这个时候在拌匀,可以适当加一点香油让韭菜更绿。
9.将面揉成细条,切出大小均匀的剂子。
10.将面剂子擀成中间厚四周薄的面皮。
11.用馅尺或筷子放入面皮中间馅别忘了放虾。
12.先将皮对上,最上面捏合住,两边的面皮往里勉进一点在捏合住,包好饺子即可。
13.包好全部饺子放在盖帘上。
14.锅中做水,开锅后放入饺子。
15.用勺子推锅的四周,不要直接推饺子。
16.开两次锅打入两次凉水,再开锅饺子鼓起来就熟了。
三鲜饺子的做法
在常见的水饺的馅料中,三鲜馅 最为常用,质量也最高。如果按照食材的不同具体来分,还分为净三鲜、肉三鲜和半三鲜三种。我们最常用的就是肉三鲜,下面我就以肉三鲜为例,介绍一下三鲜馅饺子的做法,供朋友们作为参考。饺子的包法和面皮的制作我就不讲了,只给大家说说馅料的调配吧。 三鲜馅饺子一:瘦肉切成小丁;虾仁 切成段;韭菜沥干水分后切碎;三种原料放在一起,先放油轻轻拌匀,先放油是为了减少菜汁,易于包。然后加适量盐和味精,少量酱油和料酒再次拌匀。剩下的工作就是包和煮了。注意拌馅料时动作要轻,否则韭菜容易搅烂糊并且变味。三鲜馅饺子二:猪肉400克,鸡蛋200克,虾仁20克,水发木耳100克。香油30克,酱油100克,精盐10克,味精5克,葱末25克,姜末10克。将虾仁用开水泡上,木耳择洗干净;再将猪肉、虾仁、木耳分别剁碎成末、鸡蛋磕入盆内。加少许油炒散待用。将肉馅放入盆内,加入酱油搅拌均匀,再分4次添入240克水,朝一个方向用力搅打,待肉发粘成稠糊状时,加入葱姜末、海米末、木耳末、熟鸡蛋、精盐、味精、香油,拌匀成三鲜馅。三鲜馅饺子三:猪肉末300克,鲜虾仁150克,韭菜200克,姜末适量,鸡蛋1个,盐,糖、鸡精、料酒、香油。在猪肉中加入姜末,分次少量地加水,顺一个方向搅拌,直至肉末富含水份,变得黏稠上劲;往猪肉中加入鸡蛋,适量的盐,糖、鸡精、料酒再充分搅匀;再加入适量的香油,再搅匀;将虾仁洗净,切大粒,加入猪肉末中搅匀;将韭菜切碎,加入肉末中搅匀即成。制作关键:打肉馅时,水要分几次加入,不要一次加足,否则馅打不粘稠。泡虾仁的水不要倒掉,可当水打入肉馅内,这样可使馅更鲜美。
三鲜饺子,饺皮硬香爽滑,肉馅鲜嫩,蔬菜味美,别有滋味。那么三鲜饺子具体是怎么做的呢?请阅读以下文章,跟着我一起来了解。
三鲜饺子的做法用料
主料 韭菜200克 鸡蛋5个 虾400克 面粉500克
辅料 油4勺 盐2勺
三鲜馅饺子的做法
1.锅中放入两大勺油,烧热后关火,打入四个鸡蛋,迅速搅拌,直至全部凝固。
2.韭菜洗干净晾干水分,切碎。
3.大虾挑去虾线,剁碎,放入料酒和少量盐,搅拌均匀。
4.将韭菜、鸡蛋、大虾放入盆中撒入适量盐、油,搅拌均匀。
5.面粉中加入一个鸡蛋,适量水揉成光滑的面团,盖上盖子醒一会。面拿出后再揉一会儿,擀成合适大小的饺子皮(不会擀也可以买现成的`饺子皮)。
6.饺子包好了。锅里烧开水,加入一茶匙盐,下入饺子,开锅后分两次加入凉水,再次煮开就,饺子一般就熟了。
7.可以沾着香油醋的调料吃,美味极了。
烹饪技巧
饺子馅里加油可以让饺子汁多不干。
煮饺子要用勺子背推着饺子走,锅里放盐可以防止出锅后饺子黏连。
一般水开后加两次凉水,饺子就熟了。
营养价值
滋阴补阳,营养全面。含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质
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