骑行包头到银川多少公里
驾车路线：全程约543.4公里
起点：包头市
1.包头市内驾车方案
1) 从起点向正南方向出发，行驶50米，右转进入钢铁大街
2) 沿钢铁大街行驶4.2公里，过昆都仑中桥约120米后，直行进入六号路
3) 沿六号路行驶1.5公里，右转进入包钢东路
4) 沿包钢东路行驶4.3公里，直行上匝道
2.沿匝道行驶1.1公里，右前方转弯进入京藏高速公路
3.沿京藏高速公路行驶520.5公里，在贺兰山路/丽景街出口，稍向右转进入贺兰山匝道立交桥
4.沿贺兰山匝道立交桥行驶1.5公里，直行进入贺兰山东路
5.银川市内驾车方案
1) 沿贺兰山东路行驶5.7公里，直行进入贺兰山中路
2) 沿贺兰山中路行驶2.4公里，左转进入泰康街
3) 沿泰康街行驶1.3公里，过左侧的派胜大厦约120米后，右转
4) 行驶350米，左转
5) 行驶180米，右转
6) 行驶170米，到达终点(在道路右侧)
终点：银川市
从包头到北京以下坡为主，比返回要容易得多，但路途上也不乏先上坡后下坡的路段。如果你第一天全力骑行的话，建议你到集宁停下来。这一段里包头到呼市比较好走，呼和浩特市境内过了榆林镇就进山了，道路有坡度起伏，体力消耗会变大，为了保持第二天的气力最好到集宁投宿，市里住店条件好也比较安全。
从集宁投宿一宿之后再出发，到张家口的怀安县之前都是山区路段，起伏较多，有很多急下坡。爬坡时注意力气使匀不要图快，下坡时注意安全，因为高速时遇到石子或路面的坑洼处会比较危险。过了怀安因为进了洋河的小冲积平原，路就会变得平缓，这时因为气候带的变换，沿线风景会有所变化，当然得是夏秋季比较明显。第二天建议到沙城，最多到延庆然后住店休息。一是保存体力，再就是第三天沿途玩的地方就很多了，多留点时间。
投宿延庆的前提是你选择从110国道八达岭方向进京，如果你是要走109国道珠窝、燕翅、大峪到门头沟这一线看风景的话，那就必须在沙城住下。
第三天无论是玩延庆到八达岭然后进京，还是从门头沟方向进京，只要你是准备玩的，那至少得玩一天，第四天到北京市内。如果你只为了骑车，第三天就可以进京了。八达岭的下坡比较抖，走G6高速的辅道就会遇到这种坡，刺激之余必须注意安全。从门头沟方向走就是群山之间绕得多些，沿途水多一些，冬天的话情趣就差多了。
必须注意的事项：
安全第一，骑车远行是有很高的风险的，除了路况、交通、盗抢之外，还有可能因为突然生病而发生不可估计的危险，对体力和毅力都是重大的考验，建议多人参与，备好防寒品、急救药品、应急照明设备、简单修车工具和通讯器材。夜间最好不要上路，尤其不要走山路。少于3人强烈不建议。
在安全有保障的前提下，体力的保持也很重要，670多公里的路，一定要发匀力，及时休息和补充养分，互相注意彼此的身体状况，骑行中保持能互相照应到的距离，尤其急下坡的时候，要有事先商量好的预案。
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