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红糖茶的制作方法

材料:红糖30克,茶叶6克,荆芥10克,苏叶10克,生姜3片。

红糖茶的制作方法

做法:制作时,先将荆芥、苏叶、生姜、茶叶同放入沙锅内,加入清水500毫升。先用武火煮开后改用文火煎煮20分钟,然后加入红糖,待糖溶化后即可。每日饮两次。

茶叶性微凉,红糖可以暖胃,两者相辅相成,茶叶内丰富的氨基酸、维生素、矿物质等和红糖的补血暖胃一起喝,建议喝红茶加红糖,红茶更适合调饮!~

女性的身体偏寒,适当饮用不错的!

红茶,是6大茶类中,唯一可以调饮的茶。因此,只能用红茶来调饮。

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