刚怀孕一个月不能吃什么?
初次怀孕的女性,在身体和心理上,都会发生一连串的变化。因为是第一次,孕妇自己往往还浑然不觉,以致误食药物或者疏忽了生活上的细节,都很可能对胎儿和母休产生不良的影响。下面是由我为大家整理的,希望大家喜欢!
刚怀孕一个月不能吃的食物
1 薏米
薏米是一种营养价值很高的食物,但是不适合孕妇使用。因为薏米属于寒性食物,怀孕一月的时候,吃薏米可能会造成子宫收缩,引起胎儿流产。另外,薏米还有利水渗溼的作用,多食会造成尿多,也是不利于胎儿发育的。
2 山楂
怀孕一个月后可能会因为孕吐导致食欲下降,孕妇可能就会想吃点酸酸的东西开胃。这个时候特别需要注意不能进食山楂,因为山楂属于酸性食物,对子宫的 *** 相当大,能造成子宫收缩,从而引起流产的现象。怀孕一个月时胚胎并不稳定,所以要求严禁食用山楂。
3 螃蟹
螃蟹虽然味道鲜美,蛋白质含量丰富,但是它属于寒性食物,有活血化瘀的功效,孕妇多食容易滑胎。而且,螃蟹易生寄生虫,在怀孕一个月的时候是胎儿神经细胞发育的重要时期,吃螃蟹可能会影响到胎儿发育。
4 芦荟
芦荟虽然是一种保健食品,但是是绝对不建议孕妇吃的。因为芦荟在的芦荟大黄素对肠黏膜有较强的 *** 作用,服用芦荟后会引发消化道的不良反应,还能使女性骨盆内脏器充血,促进子宫的运动,怀孕一个月期间服用芦荟容易引起腹痛,甚至导致流产。
5 马齿苋
马齿苋作为药食两用的植物,有利水消肿、杀菌消炎的作用。但是马齿苋对于子宫有 *** 做用,会引起子宫收缩以至于流产,因此,怀孕一个月胎儿着床不稳的时候,是严禁食用马齿苋的。
6 黑木耳
黑木耳中含铁非常丰富,有滋养易胃的效果。但是黑木耳是不适合孕妇食用的,因为它能活血化淤,而且含有少量毒素,孕妇食后不利于胚胎的生长和安全,有导致流产和早产的可能。
7 苦杏仁
怀孕时很多人都喜欢进食坚果,但是网上近期流传除了不能吃杏仁的传言,导致很多孕妇惶惶不安。其实甜杏仁是可以吃的,而苦杏仁不建议食用。苦杏仁中含有毒物质氢氰酸,未经处理容易引起食物中毒。虽然煮沸后能让毒素挥发干净,但是为了以防万一,怀孕一个月的时候是不建议吃苦杏仁的。
8 猪肝
猪肝本身含有丰富的营养物质,有很好的补血效果,是适合孕妇食用的。但是现在养猪饲料中常添加了过多的增肥剂,其中含维生素A含量非常高,容易在肝脏中淤积。所以孕妇过多的食用猪肝,会造成大量维生素A进入体内,对胎儿发育影响很大,甚至可能致畸。
9 油条
油条在制作的过程中会加入明矾,明矾是含铝的无机物,不利于大脑发育,而怀孕一个月是胎儿大脑发育的关键时期,孕妇食用后容易影响到胎儿。所以在不确定油条到底有没有新增明矾的情况下,孕妈妈最好还是不要吃油条了。
怀孕一个月饮食禁忌
一:忌空腹喝牛奶。
牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收,而空腹喝牛奶时胃排空很快,蛋白质还来不及被吸收即排到大肠,不但造成营养浪费,而且蛋白质还会在大肠内腐败成有毒物质。
二:辛辣热性作料。
辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少,造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。
便秘时孕妇用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安,羊水早破,自然流产、早产等不良后果。不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂,但是山楂对子宫有兴奋作用,过量食用可使子宫收缩导致流产,所以要少吃。
三:不宜高蛋白饮食。
医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复迟缓,乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。
但是,孕期高蛋白饮食可影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,并影响其他营养物质摄入,使饮食营养失去平衡。研究证实,过多地摄入蛋白质,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
四:不宜滥服温热补品。
孕妇由于周身的血液回圈系统血流量明显增加,心脏负担加重,子宫颈、 *** 壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态,加上孕妇内分泌功能旺盛,分泌的醛固醇增加,容易导致水、钠潴留而产生水肿、高血压等病症。再者,孕妇由于胃酸分泌量减少,胃肠道功能减弱,会出现食欲不振、胃部胀气、便秘等现象。
在这种情况下,如果孕妇经常服用温热性的补药、补品,比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等,势必导致阴虚阳亢、气机失调、气盛阴耗、血热妄行,加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状,甚至引发流产或死胎等。
1、选种?
育肥仔猪应选用瘦肉型杂交仔猪,以瘦肉型猪如大约克、杜洛克、长白等为父本与当地母猪或培育母猪杂交而成二元或三元仔猪为好,因其具有抗病力强,生长发育快,饲料报酬高等优点。
2、建舍?
猪舍选址应在高燥、向阳、避风、安静的地方,圈舍建筑遵循因地制宜、冬暖夏凉、饲管方便,经济适用的原则,配有自动饮水,自动喂料设施。
有条件的最好建造培育仔猪舍,配有供热保温设施,便于控制猪舍温度,减少温度应激带来的各种疾病(因为仔猪怕冷,低温是腹泻等疾病感染发生的根源),从而提高断乳转群仔猪的成活率。
3、培育
仔猪的管理 购进仔猪前,须先将培育猪舍清扫、冲洗、消毒5-7天后,舍内环境温度控制在25-30℃,以平缓温和的气氛迎接仔猪进圈。
4、
仔猪进圈后前三天内实行24小时猪舍照明,以便仔猪熟悉环境。按品种、大小、吃食快慢进行合理分群,保证10-45公斤的仔猪每头不得少于0.37平方来的占圈面积,密度不能太大。
调教仔猪饮食、排粪、睡眠三点到位,保持圈内卫生、干燥。经常观察猪群的采食、粪便及精神等情况,出现异常及时对症处理。一周内要限量饲喂,饲喂以容易消化吸收的仔猪前期料,防止仔猪下痢、水肿病发生。在饮水中添加电解多维素,保证仔猪获得生长需要的各种矿物质。
5、
驱虫、健胃、去势、免疫接种 猪群适应环境后,在猪群健康状态下及时进行猪瘟、猪丹毒、猪肺疫等传染性疾病的免疫工作。具体操作根据当地的疫病流行现况制定规范的免疫程序。
同时尽早进行去势、驱虫、健胃。驱虫最好采用驱虫针剂进行逐头注射,这样可以使剂量准确,能取得较好驱虫效果。在猪群前期工作结束后,应尽量让仔猪多采食,促进生长,提高饲料报酬,以最大程度地挖掘优良品种猪的生长潜力,为育肥打下基础。
6、育肥猪快速增肥的方法
曲种发酵饲料。山药175克,陈皮165克,贯众155克,茯苓185克,葡萄糖500克,海硝粉35克,小苏打粉33克,六一散2包,神曲40克,烧酒曲32克,甜酒曲30克,细茶叶5克,桃金娘叶10克,鸡蛋清3个。
将上药研成粉末,混合均匀后加入蛋清拌匀,再混入细糠5千克搅拌均匀,加水适量(干湿度以手握成团为宜),装入缸内发酵,冬季需加盖薄膜保温。24小时后有甜酒香味产生,48小时后有浓厚的甜酒香味产生。
呈**时即可取出晾干,曲种即制作好。用粉碎的精、粗饲料,按每100千克饲料加上述曲种300克,加入饲料中搅拌均匀,再加水70千克,静置缸中发酵。发酵24小时有甜酒香味产生时,即可取出饲喂。每天喂3次,每次喂九成饱。
喂时先喂青饲料,再喂发酵料,并供给充足饮水。猪很喜欢吃这种曲种发酵饲料,吃后即睡,毛色光亮,还能提高日增重。这种曲种发酵饲料只能供育肥的架子猪使用,仔猪、种猪、母猪不能使用哦。药材的粉碎度对效果影响很大,所以粉末研得越碎越好。不要一次太多,以免变质。
夏秋季节在猪舍外栽植葫芦、大瓜、窝瓜、向日葵等植物可遮荫降温,冬季推广塑料暖棚饲养技术,并定期搞好驱虫和免疫注射。
饲料占养猪成本的70~75%。饲料配方要随着市场价格、季节的变化而变化,不要一成不变。如夏季天热猪吃得少,饲料要配得营养好些。饲料营养要均衡,以满足生长需要为宜。
扩展资料
重视消毒,既要防止外来的疫病,又要防止粪便的污染,传播疾病,还要按免疫程序注射疫苗。
猪舍的后墙、山墙、前墙在冬季时要增加保温设施。为此,可以堆放作物秸秆,可以临时砌泥土坯。最好是在猪舍初建时,就把外围的四面墙体做加厚处理。陈旧的猪舍要及时封严墙体、门窗的残留间隙。
粪便污水要及时排除,清扫干净。为了便于干燥,猪舍可以做成水泥地面,但是水泥地面猪易只着凉,易发生疾病白痢等。解决水泥地面的弊端,就是使用地暖,地暖可以有效保证猪整体温度,而不是局部温度,地暖电热膜广泛应用于猪舍。
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