请教一下蔬菜煎饼怎么做?
今天给分享一道我们家经常吃的蔬菜煎饼,小朋友都很喜欢哦,健康又美味,用来做早餐很合适。
首先我们准备一小节青瓜跟少许的香菇,这两种都可以切成丝,然后是大红椒一个去掉辣椒籽之后把它切成丝,一个西红柿直接切成薄片,少许洋葱切成小粒,这些都是我们家爱吃的蔬菜,然后把几个鸡蛋打入盘中,先加入面粉,然后玉米淀粉和土豆淀粉各一小把放入盘中,再加入一点食用盐搅拌均匀备用。
期间可以加少许的熟芝麻,然后再搅拌均匀,最后可以加入少量的花生油,这样可以增加香味,然后再陆续把之前准备好的蔬菜搅拌均匀,这些材料都可以切成颗粒,除了西红柿哦,煎西红柿应该在煎制的中途加入,那样西红柿就不会出水把料弄得很湿,最后再准备比较熟的香蕉,切成薄片,因为香蕉非常容易氧化会变黑,只能最后再处理了。
下一步开始制作,先热锅,等锅烧热之后将蔬菜都捞出放入锅底,先摆成一个圆形再将切好的西红柿围在边上摆放整齐,把剩下的面糊沿着边边慢慢地淋下,香蕉片也跟着放入边上,然后转微小火慢慢煎制20分钟左右,如果面糊越薄时间会越短。
煎制面饼差不多成型了之后就可以开始慢慢地摇动一下铁锅,然后翻过来煎另外一面,最好翻得完整一点比较美观,小火慢煎的时候原材料才可以充分煎熟,然后用锅铲轻轻地按压蔬菜饼,大概是十分钟就可以煎熟了,可以关火装盘了,美味的蔬菜煎饼就制作完成。首先蔬菜是按照自己的喜好来添加的,增加什么都是可以的。第二,平底锅操作起来会方便很多;第三煎饼出锅之后也可以切成小片,方便食用。
蔬菜煎饼的做法
1.面粉,加一点盐,加入一小勺小苏打,加入清水开始搅拌,再加入一颗鸡蛋,可以分次加水,以掌握好量。
2.顺着一个方向搅拌不要东一下西一下。下次用电动打蛋器试试。搅拌一会儿可以静置,过几分钟继续搅拌到无颗粒。
3.准备的胡萝卜,芹菜,火腿丁,可以用搅拌器打碎,或者用刀切。还可以用黄瓜,青菜,洋葱,青椒,鱿鱼,虾仁,泡菜等~
5.感觉是牛奶浓度就可以了,太稠做出来的煎饼就会厚。
6.开始煎饼啦!做一个漂亮的圆形。不需要加一滴油。
7.过一会儿可以来回翻一下,随时掌握熟度。
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