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冷冻的海蟹怎么做才好吃

海蟹也就是海中的螃蟹,是螃蟹的一种,也是一种营养价值很高的螃蟹。大家都知道,想要吃到新鲜的海产品,除非是生活在海边。而对于内陆地区的人而言,想要吃海蟹,那就只能吃冷冻的海蟹了。

冷冻的海蟹怎么做才好吃

一、冷冻的海蟹怎么做好吃:香辣蟹

主料:冷冻海蟹

调料:葱、盐、白糖、白酒、干辣椒、姜、料酒、醋、花椒、鸡精、食用油

做法:

1、将蟹放在器皿中加入适量白酒,蟹醉后去腮、胃、肠,切成块;

2、将葱、姜洗净,葱切成段,姜切成片;

3、坐锅点火放油,油至三成热时,放入花椒、干辣椒炒出麻辣香味时;

4、加入姜片、葱段、蟹块,倒入料酒、醋、白糖、盐翻炒均匀出锅即可。

二、冷冻的海蟹怎么做好吃:水煮螃蟹

1、买来冰冻海蟹洗干净;

2、烧开水;

3、等水开了放进去螃蟹,大约10-15分钟吧;

4、等螃蟹浮起来,在煮2-3分钟;

5、然后取出来吧等凉些就可以吃了;

6、吃的时候可以用大蒜姜什么的做个酱蘸着;

7、汤也可以放进冰箱,以后煮面吃;

8、如果一次买了很多螃蟹,煮好后也可以放冰箱(吃不完的话)。

三、冷冻海蟹有营养吗

很多人觉得冷冻过的海蟹没有鲜活的好,所以怀疑它还有这么多的营养吗?其实,就算是冷冻的海蟹也还是有营养的。冷冻过的虽然影响了口感、肉质,但是对它的营养价值是没有影响的哦!

每100克的海蟹可食部分就含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,以及其他维生素和微量元素,对身体有很好的滋补作用。蟹肉味道鲜美,但由于蟹属凉性,有清热解毒、补骨添髓、养筋活血,利肢节,滋肝阴,充胃液之功效;对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。另外,海蟹是一种高蛋白的补品,能调节酶的活性;参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放;调节激素的分泌;调节心律、降低心血管的通透性;控制炎症和水肿;维持酸碱平衡等。

主料:冻海蟹500克,

辅料:青尖椒40克,鸡蛋50克,

调料:豆豉5克,大葱8克,姜10克,植物油40克,味精5克,盐10克,胡椒2克,胡椒粉5克

做法

1.将冻海蟹化冻去盖、肺,肉切块。

2.将蟹块卦浆(少许淀粉与蛋液、水制成稀糊),入六成热油中炸熟透。

3.锅中加入少许油,加豆豉、尖椒、葱花、姜片、精盐、味精,炒匀调味,加蟹块翻炒,再加少许鸡汤烧开,用湿淀粉勾芡即成。

准备海蟹1000克,鸡蛋250克,植物油25克,料酒10克,醋10克,香油5克,淀粉(玉米)15克,胡椒粉3克,盐4克,大葱5克,姜3克做法:

1. 葱姜切丝,剩余部分姜切末;

2. 将海蟹去壳,洗净,用刀改成一只蟹爪带一块蟹肉的形状,加葱姜丝、料酒、胡椒粉、精盐拌匀稍腌,加入干淀粉抓匀;

3. 姜末、香油、醋调匀成姜醋汁;

4. 鸡蛋磕入碗内打散;

5. 炒锅注油烧至五成热,慢慢倒入蛋液,边倒边用筷子在锅内转动,待锅中蛋丝浮起变色时,捞出控油;

6. 炒锅注油烧至六成热,放入海蟹块炸至浅黄色,捞出控油,码入盘中,中间放蛋丝,食时蘸姜醋汁即可。

食材清单

海蟹 2只 、 南瓜 一个 、 葱花 适量 、 姜片 适量 、 花椒 适量 、 盐 适量 、 白糖 适量 、 料酒 一小勺

烹饪步骤

步骤1,螃蟹洗干净切块儿

步骤2,南瓜去皮切块

最后一步,油热下花椒,葱花,姜片爆香。放入螃蟹,螃蟹变红后放入一勺料酒翻炒。放入南瓜加水,放入白糖,盐中火炖15分钟。南瓜炖烂即可!

煮蟹法洗净蟹后,置入盛满滚水的锅内,加大姜一块,猛火煮之。一般半斤以上的二十分钟,六两以下的十五分钟。

蒸蟹法:水烧至大滚时,将蟹肚朝天放入蒸笼中,上置洗净抹干之紫苏叶,蒸十五到二十分钟。

蘸料:用一碗半醋,三碗半酱油,六匙砂糖,姜四节剁茸隔水炖二十分钟即可。

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