含磷高的菌类有哪些
口蘑(白蘑)t1655 毫克
2、羊肚菌[干狼肚]t1193 毫克
3、大红菇(干)[草质红菇]t523 毫克
4、冬菇(干)[毛柄金线菌]t469 毫克
5、银耳(干)[白木耳]t369 毫克
6、蘑菇(干)t357 毫克
7、紫菜(干)t350 毫克
8、苔菜(干)[苔条，条浒苔]t302 毫克
9、木耳(干)[黑木耳，云耳]t292 毫克
10、榛蘑(干)[假蜜环菌]t286 毫克
11、香菇(干)[香蕈，冬菇]t258 毫克
12、海冻菜[石花菜，冻菜]t209 毫克
13、黄蘑(干)t194 毫克
14、金针菇[智力菇]t97 毫克
15、蘑菇(鲜蘑)t94 毫克
16、平菇[糙皮侧耳，青蘑]t86 毫克
17、榛蘑(水发)t84 毫克
18、香杏片口蘑(干)t77 毫克
19、发菜(干)[仙菜]t76 毫克
20、香杏丁蘑(干，大)t73 毫克
21、香菇[香蕈，冬菇]t53 毫克
22、地衣(水浸)t53 毫克
23、海带(干)[江白菜，昆布]t52 毫克
24、黄蘑(水发)t51 毫克
25、松蘑(干)[松口蘑，松茸]t50 毫克
26、双孢蘑菇[洋蘑菇]t43 毫克
27、猴头菇(罐装)t37 毫克
28、普中红蘑(干)t35 毫克
29、草菇[大黑头细花草]t33 毫克
30、海带(浸)[江白菜，昆布]t29 毫克
31、珍珠白蘑(干)t28 毫克
32、金针菇(罐装)t23 毫克
33、海带[江白菜]t22 毫克
34、木耳(水发)[黑木耳，云耳]t12 毫克
35、琼脂[紫菜胶洋粉]7毫克
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