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布鲁斯蔬菜汁怎么做

方法一:榨汁机榨取

布鲁斯蔬菜汁怎么做

这种方法是使用市面上购买的蔬果榨汁机,将蔬菜洗净后放入机筒内,插电——选择蔬果汁——按开始按钮,几分钟蔬菜汁就做好了。

优点:方便、简单、易操作

缺点:卫生安全性差

方法二:用锅煮

这种方法是将蔬菜洗好切碎放入锅内,加上适量的水,上火烧开后3-5分钟即可,将蔬菜残渣捞取出去,余下的蔬菜水凉一凉就可以给宝贝喝了。

优点:经煮开后,消毒杀菌效果好,安全性高,操作简单

缺点:锅要注意清洗,避免使用带油的锅或者准备宝贝专用锅。

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