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蔬菜粉可以不加水吗

蔬菜粉虽然没有新鲜蔬菜营养成分多 但是也保留了该有的维生素 ,自制蔬菜粉安全无添加,做面食或是加入米粉中 颜色鲜艳 会让你做的食物大大的增色不少 ,宝宝也会胃口大开的哦!

蔬菜粉可以不加水吗

用料

胡萝卜

菠菜

紫薯

宝宝辅食:蔬菜粉的做法步骤

步骤 1

准备材料,多少请随意

步骤 2

胡萝卜紫薯切薄片儿,菠菜去根

步骤 3

胡萝卜和菠菜煮熟,紫薯蒸熟

步骤 4

捞出准备放烤盘儿

步骤 5

盘底刷油摆盘儿,准备上烤箱

步骤 6

上下火,100度,两个小时

步骤 7

用料理机打成粉末

步骤 8

装入容器内就好啦

宝宝喝的时候,可以加入少许水,落成糊状,更易于吸收。

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