吃虾米有助于长高吗
不一定有助于长高。
因为虾米虽然含有丰富的蛋白质和矿物质，但其中的成分和含量并不能直接影响人的身高增长。
人的身高增长主要受到遗传因素、营养摄入、运动等多种因素的影响。
所以如果只是吃虾米，不能保证身高增长，需要合理的饮食和综合的运动来促进身高发育。
为了健康的身体发育，可以多摄入含有丰富蛋白质和矿物质的食物，如鱼、肉、奶类等。
同时适当地参加各种运动，如篮球、跑步、游泳等，有助于增强身体素质和促进身体发育，健康成长。
能够促进长高。
因为虾含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，其中包括促进生长的钙、锌和硒等元素，能够提供人体所需的营养素，促进身体发育、增加骨密度，有助于儿童长高。
此外，除了虾以外，鱼、瘦肉、豆类等食物都有助于儿童身体健康和发育。
因此，儿童饮食要均衡，多样化，才能更好地促进身体健康和生长发育。
有助于长高，虾米，是鲜虾晒制烘干而成，含有大量的钙物质，吃了可以补钙。但是，单纯依靠吃虾皮补钙，是不现实的，那需要吃大量的虾皮。要想长高，要多锻炼，要喝牛奶，要营养均衡地饮食。
有助于长高。
虾皮是一味天然的调味料，几乎没有脂肪，营养丰富含钙量很高。小孩身体长高需要大量钙剂，吃虾皮一定作用。但是小孩要长高需要做到均衡营养，平时多吃蔬菜水果，新鲜的蔬果中含有大量维生素，钙质硒等微量元素，多喝牛奶，加强身体锻炼多活动晒太阳。这样对小孩身体长高有帮助。
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