不挑食小口诀
不挑食的小口诀是“尝尝新鲜，多吃蔬果，少油少盐，不挑剔。”
尝尝新鲜是指要尝试各种新鲜的食材，多吃蔬果则是要摄入足够的维生素和纤维素，少油少盐是为了保持健康的饮食习惯，不挑剔则是要养成开放的心态，不排斥任何食物。此外，适量饮水也是非常重要的。如果能够坚持这些小口诀，就能够享受到多样化的美食，同时也可以保持良好的健康状况。
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