清肝明目水果奶茶怎么做
做清肝明目水果奶茶：
材料：
- 柠檬：半个
- 蜂蜜：适量
- 绿茶袋：1个
- 草莓：适量
- 蓝莓：适量
- 酸奶：适量
- 冰块：适量
步骤：
1. 准备柠檬水：
- 将半个柠檬挤出柠檬汁，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。
- 另外，将一杯温水中加入绿茶袋，浸泡约5分钟，取出绿茶袋。
2. 准备水果：
- 将草莓和蓝莓洗净，切成小块备用。
3. 搭配水果奶茶：
- 取一个大杯子，将绿茶倒入杯中，加入适量的柠檬水和蜂蜜，搅拌均匀。
- 加入适量的酸奶，搅拌均匀，使茶和酸奶充分混合。
- 加入冰块，然后加入切好的草莓和蓝莓。
4. 搅拌和享用：
- 用长匙或吸管搅拌水果奶茶，使水果均匀分布。
- 尝一尝水果奶茶的味道，根据个人口味可以适量添加蜂蜜或冰块。
- 可以用草莓或蓝莓作为装饰，然后就可以享用清肝明目水果奶茶了。
这款清肝明目水果奶茶富含维生素和抗氧化剂，有助于清肝明目、补充营养。你也可以根据个人口味和喜好，调整水果和酸奶的比例，增加或减少蜂蜜的用量。希望你喜欢这款健康美味的水果奶茶！
清肝明目水果奶茶做法:
一、材料准备
草莓 3个
百香果 2个
红心火龙果 1个
奇异果 1个
白砂糖 适量
凉粉 24克
纯牛奶 一瓶
冰块 适量
二、清肝明目水果奶茶的做法步骤
步骤 1
所有水果洗净，切块，取适量
步骤 2
每种水果分别加200克水和适量糖煮开，捞出果肉不用，水里再加6克白凉粉，再次煮开。
步骤 3
放温，倒入干净瓶里，冰箱冷藏6小时。
步骤 4
变成果冻状，倒入奶茶即可。
制作方法如下：
1. 准备所需材料：新鲜水果（如蓝莓、草莓、柠檬等），牛奶或植物奶（如豆奶、杏仁奶等），蜂蜜或其他。
2. 将水果洗净去核，切成小块或适当大小的片状。
3. 在搅拌机中，将水果和一些牛奶或植物奶放入，搅拌均匀，直到成为浓稠的果泥状。
4. 将果泥倒入杯中，加入剩余的牛奶或植物奶，充分搅拌混合。
5. 若需要增加甜度，可根据个人口味加入适量的蜂蜜或其他。
6. 最后，可以选择在杯子上装饰一些水果块作为点缀，提升视觉效果。
这样，清肝明目水果奶茶就做好了。享用时最好冷藏或加入冰块，以保持饮品的清爽口感。注意饮用时适量，避免过量摄入糖分。
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