羊肉火锅热量
火锅涮羊肉的热量（100克可使用部分计）是234大卡（979焦）单位，热量比较适中。牛肉 热量113大卡（100克），这样的对比，不难看出牛肉的热量不高，吃一顿火锅加上各种蔬菜、锅底，只要酱料是控制一下油，一顿牛羊肉火锅500到600大热量，跟普通的一顿饭差不多，但是要吃的美味，健康，保持身材不发胖，不上火，减肥的朋友们一定不能错过！
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