绿色健康蔬菜
1、十字花科植物：
这类蔬菜多以其茎、叶食用，如大白菜、小白菜、卷心菜、花菜、油菜等。这类菜含吲哚类衍生物，可诱导多种酶的活性，起到抗癌作用，并且多含微量元素钼和锌。中医认为性味多偏凉，清热解毒作用明显。
2、根茎类蔬菜：
如胡萝卜、萝卜、竹笋、红薯等，有些也属于十字花科植物，但以地下根茎部分食用，多含胡萝卜素等，用以防癌。含纤维多，中医称有利膈宽肠、降逆理气功效。
干货！美团买菜超强省钱攻略！博主走心整理！相信我，你一定用的到！
这是一篇美团内部员工都不知道的超强大美团买菜省钱攻略！在美团买菜买了一年多吧，能让我识别到的省钱方法全部用了，我用了两天时间整理出来，希望对喜欢做饭的朋友们有帮助！该省省该花花！一分也是爱！
省钱攻略1——和其他平台比价我一般和叮咚买菜对比价格，如果这笔订单中有好几个产品，我会对比总金额，哪个便宜就买哪个，俺是个小抠门，嘿嘿。
省钱攻略2——免费送大蒜每天第一笔订单中，只要有肉禽海鲜水产就可以免费送一头蒜，不限金额。自从用了美团买菜，我家从来没买过蒜，所有蒜都是美团买菜送的，这一年大蒜钱省下不少哈哈哈有赚到
省钱攻略3——低至7.9元开通会员 会员省钱攻略①：每月免6次配送费原则上订单满29元才能免配送费，但是会员免费送6张配送费减免券，有了这张券哪怕你只买几块钱的东西也免费配送（我个人经验哈）
会员省钱攻略②：领满减券！用不用另说，先领了再说！用到就是赚到！
会员省钱攻略③：部分产品享受会员价会员价会比非会员便宜，具体看什么品类，不同品类便宜的程度不一样，蔬菜便宜几毛钱不等，肉类会便宜一两块不等
会员省钱攻略④：每天可领免费菜最低订单满39元可以领免费菜，我领过的油菜、土豆、姜、香菜，香菜品质差一点，其他几样都不错呢！
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