面须疙瘩的家常做法
作者:业奇农业网
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更新时间:2025-02-19 20:42:07
木薯淀粉:40克
奇台中筋粉:80克
盐:1克
温水:60-65克(根据面粉的吸水性做微调)
其他配料:
虾:数个
番茄:1-2个
花蛤:适量
青菜:适量
生抽、盐、油、水:适量
「家常面疙瘩」的做法步骤
步骤 1
先做面疙瘩面团:淀粉、中粉、盐、温水放入主锅,启动揉面键,设定时间2分钟。如果没有小美,也可以借助其它揉面的工具,也可以手揉,揉成光滑面团。
步骤 2
取出面团。
步骤 3
取一锅烧开的水。等水煮沸,用一把食用剪把上述的面团随意剪入。
步骤 4
等这些小面团全部浮出水面(即煮熟),捞出。
步骤 5
捞出,沥干水分。
步骤 6
快速放入凉开水中,此步骤不可省略,过凉水后的面疙瘩非常Q弹爽滑。
步骤 7
倒油倒虾,设定5分钟,V键,小勺,爆出虾油。
步骤 8
中途放入适量的生抽和料酒,时间到了,就盛出。
步骤 9
主锅加入大半锅的开水和少量的盐,设定5分钟,V键,小勺,水沸后加入切块的番茄、虾、过油炒过的青菜苗、花蛤肉、面疙瘩。
步骤 10
有蛋白质、有蔬菜、有碳水,好看也营养。
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