红枣和茶叶能一起泡水喝吗
可以的。红枣性温味甘,补中益气,养血安神功效,茶叶具有清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。
红枣枸杞茶
做法
材料:枸杞8g,红枣10个,冰糖适量
步骤
1、先把红枣洗净,放入锅中。
2、用中火炒制10分钟左右,看到红枣外皮上色即可,凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了
3、把枸杞洗净。
4、把枣放到玻璃茶壶里。
5、放入枸杞。
6、放冰糖,倒入刚开的热水。
可以,以下是红枣泡茶的做法:
主料:茶叶10g、红枣3个
辅料:开水适量、盐适量
步骤一:备茶叶和红枣。
步骤二:将红枣去核,切成小条。
步骤三:将切好的红枣条和茶叶放进玻璃杯里。
步骤四:往杯子里冲入开水。
步骤五:泡十分钟左右就可以喝了。
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