水果篮怎么搭配装水果
水果篮里的水果搭配可以从水果数量、水果颜色、赠送人的喜好以及水果的性质这几个方面来定夺。水果篮是我们常常用于看望病人、上门拜访等场合所送的礼品，水果篮的搭配也是有一定的讲究的。现在就让我来跟你们说说水果篮怎么搭配装水果，想了解的就接着往下看吧。
1、水果篮里搭配的水果数量一定要是偶数，比喻成双成对，讨个吉利，但是四和十四也是不行的，谐音中四和十四都是不好的。
2、水果篮里水果的颜色可以搭配的协调一点，水果尽可能地挑选多一点种类，这样水果的种类多了，颜色自然也丰富了，不同明度的色彩搭配可以产生不同的效果，看得让人喜悦。
3、在赠送果篮时，了解一下对方的喜好，注意对方是否有不喜欢的水果，不要等到送往别人家时才发现，人家对果篮里的某种水果不喜欢或者过敏的情况，所以尽量挑选对方可以接受的水果。
4、也可以从水果的性质来搭配，各种水果本身的性质不同，有温性的，有平性的，也有寒性的，各种性质的水果搭配着来，看起来营养也比较的丰富，这样的果篮去探望病人，就更有利于对身体的恢复与平衡了。
水果篮里不能放什么水果
在水果篮里是不可以放梨的，梨与?离?是谐音，在中国?离?通常都是不好的寓意，让收到的人家误会，联想到一些不好的事情，影响收礼人的心情，也影响了送礼人跟收礼人的关系，所以一般的水果篮里是不是放梨的。
从上文知道了水果篮怎么搭配装水果，水果篮要送人前一定要留意果篮里的水果熟度，如果搭配的都是当季的水果就要提醒收礼人尽快食用，以免水果因成熟过度腐烂了浪费。
除了纤维、果胶等的流失，饮用鲜榨果汁还有一些弊端，喝鲜榨果汁容易导致血糖剧烈波动。因为大多数水果中的糖分含量都比较高，如果只喝鲜榨果汁而不搭配其他食物，会使血糖剧烈波动，对控制血糖不利。
1、果汁含有的营养比水果少很多。当水果压榨成果汁时，果肉和膜被祛除了。在这个过程中，维生素C也被大大减少了，而维生素C是你必须大量摄取的。
2、容器的尺寸能影响果汁中的维生素含量。维生素C暴露于氧气中会分解，在较小的容器内的果汁在包装期和包装后会暴露于更多的空气中。
3、吃水果要选择表皮色泽光亮、肉质鲜嫩、有香味、新鲜的水果，如霉变腐烂或虫蛀面积达到或超过水果的三分之一，应果断抛弃。
含有较多营养的水果通常制成的果汁营养也较丰富。比如柑橘类的水果。但是，有时，在果汁中会被人工添加一些营养物质，比如维生素C。请仔细看标签，弄清楚里边含有些什么物质。可能一些牌子的苹果汁或者葡萄汁就含有你所需的维生素C，但可能其他牌子就一点也没有。
一旦打开，果汁就开始丧失营养，所以，在冰箱里不要储存得太久。用柑橘，柚子，菠萝等制作的无菌果汁的营养可以保存7－10天。其他低酸性的果汁，象苹果，葡萄，在打开后能保存一周。如果你买的是未经高温消毒的果汁，即使你没有打开，一周内你也一定要吃掉它。
如果你在家榨果汁，先在冷的流水中清洗水果，以祛除表面的细菌。每次在榨之前，用水果洗剂和热水再洗一次。
不要对果汁过分依赖。如果你广泛阅读与选择，那么果汁可能对你的饮食会有些帮助。但是，吃点水果其实很简单，而且它确实比吃果汁强多了。
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