芋头花怎么做如何做好吃
作者:业奇农业网
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更新时间:2025-02-16 20:51:26
用料
茄子 一个
芋头花4到5根
蒜 一个
辣酱 适量
豆瓣酱 适量
老酱适量
香辣酱 适量
肉末 适量
生抽 适量
白糖 适量
鸡精 适量
干辣椒 两个
酱爆芋头花的做法
把芋头花茎上的皮撕掉,花蕾里面的绿色花心去掉,摘成3厘米左右的长度。洗干净,沥干水分。一定要带上手套,要不手会变黑,还会痒。
茄子切成小段,再切成小条,用水泡一下,要不很吸油。
各种酱拌匀,大蒜切片。
把弄好的芋头花丢锅里干煸,因为怕麻嘴,等到外表有点焦,发蔫,就可以出锅了。
锅里放油,覆盖锅底就行,烧热,把茄子沥干水分倒进锅里略微炸一下,外表有点焦就行,出锅。
继续把锅里的油烧热,丢进干辣椒,蒜片,肉末,翻炒,等到肉末变色,把拌匀的酱倒入锅里炒出红油。
把芋头花和茄子倒入锅里翻炒,加入生抽,白糖,鸡精调味,没有放盐是因为酱就很咸,口味重的可以自己边炒边尝调味。等菜都炒匀就可以出锅了。
最后一部,上锅大火蒸10到15分钟,为了更好的入味。配上一碗白米饭,超级下饭。
小贴士
1.处理芋头花一定要带个手套,要不手又黑又痒,不过你不小心弄到手上,很痒,可以拿醋洗洗。
2.吃不完的芋头花别倒,下一顿继续炖,越炖越好吃,可以加一点臭豆腐一起炖。
3.可以不用加肉末,用杂酱炒的芋头花更好吃。
用料
芋头花梗 300克
咸肉 一小块
青椒 3个
蒜瓣 3个
老姜 一小块
做法步骤
1、芋头花撕掉外皮掰段,清洗干净备用
2、青椒,咸肉,大蒜,老姜切成自己喜欢的样子
3、咸肉放入锅中,煎出油脂
4、爆香姜片,蒜皮再加入芋头花梗,爆炒用料酒,生抽,糖,调味
5、加水,中小火闷煮10--15分钟快好了放入青椒超级下饭
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