什么水果做酵素最好
不同的水果可以用来制作不同种类的酵素。以下是一些常用水果的酵素制作建议：
1. 菠萝：菠萝含有丰富的溶菌酶，是制作蛋白酶类酵素的好材料。
2. 香蕉：香蕉含有较高浓度的酵母菌和真菌，适合用来制作纤维素、淀粉类和糖类酵素。
3. 苹果：苹果富含天然的苹果酸，可以用来制作能够消化蛋白质的酵素。
4. 橙子：橙子中含有大量的柑橘苷酶，可以用来制作能够消化蛋白质、碳水化合物和脂肪的酵素。
5. 葡萄：葡萄中含有天然的酪氨酸酶，适合用来制作消化蛋白质的酵素。
需要注意的是，不同种类的酵素适用于不同的人群和不同的需求。在选择水果制作酵素时，最好先确定需要制作的酵素种类和所需功效，然后选择适合的水果种类。
木瓜、葡萄、火龙果、柠檬等做出的酵素非常不错。还可以在里面加一些富含纤维素的有机蔬菜，不仅可以促进消化，对胃肠也有一定的排毒功效，还有利于减肥。
水果做酵素当然比其他酵素好的了。因为水果酵素原汁原味，绿色食品。而且是非加工的酵素。其他酵素都是经过加工的，难免会有些杂质。
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