魔芋、香茹、蕃茄、鱼可以一起炒吗
可以
主料：草鱼800g、魔芋200g
辅料：油适量、盐适量、花椒适量、姜适量、蒜适量、味精适量、葱适量、芹菜适量、干红椒适量、蚝油适量、玉米淀粉适量、豆瓣适量
做法：
1、魔芋焯水捞出
2、用盐、花椒、味精、玉米淀粉腌鱼
3、锅中烧油
4、鱼块过油炸捞出控油
5、准备材料
6、锅中起油
7、加入姜、蒜、花椒、盐、干红椒、豆瓣炒香
8、加入鱼块，魔芋翻炒
9、加水
10、加入蚝油，烧至熟软收汁
11、加葱、芹菜、味精
12、炒匀关火
13、盛盘
|||食物太杂炖在一起，也吃不出食物本身的鲜味和香味儿。这些食物可以一起吃，但是最好分成两三份。可以把后面那一部分食材做成汤喝。番茄鱼里面，可以少加两样。进食的食物越杂，营养越全面。
|||木耳香菇金针菇都属于菌类食物，番茄鱼里面可以加入这些食材和魔芋，没有什么相克作用。日常生活中一定要规律作息合理多样化饮食，多食新鲜食材
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