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牛奶水果羹的制作流程

[材料]

牛奶水果羹的制作流程

主料:苹果,香蕉,桃子,李子,樱桃,猕猴桃之类的水果。

辅料:牛奶。

调料:白糖,蜂蜜等。依个人口味而定。

[制法]

①将水果去皮,切成小丁,水果的种类和多少依个人口味而定。

②在锅里倒微量水,把切好的水果在水里过一下。

③然后倒牛奶,可以放些喜欢的调料,煮到你喜欢的程度(果肉的软烂)。

④把煮好的牛奶水果羹倒进碗中。

[温馨提示]

炎热的夏天,可以放入冰箱中冷藏,口味更佳。

[注意]

别放橙子之类的酸性水果,会造成胶体凝聚 。

菜系及功效:甜品/点心 工艺:煮水果什锦奶羹的制作材料:主料:苹果300克,梨300克,香蕉150克,菠萝300克,草莓100克

辅料:全脂牛奶粉20克,淀粉(玉米)5克

调料:白砂糖10克

水果什锦奶羹的做法:

1. 将苹果、梨、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓整理干净,切丁备用;

2. 锅内加入适量冷水,放入苹果丁、梨丁、香蕉、菠萝丁、猕猴桃丁、草莓丁,用中火熬煮;

3. 待水果丁烧沸后,放入甜奶粉以及淀粉、白糖,不停搅拌成糊状,即可盛起食用。

食物相克苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

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