茶叶可以喝多久
生活中有些人喜欢将茶叶反复冲泡，直到喝不出味道为止；有些人则冲泡一两次就赶紧换茶叶。但从营养吸收上来说，袋装茶最好只冲泡1次，散装茶则别超过3次。
一般来说，外形颗粒越大的茶叶，营养物质析出的速度越慢；颗粒越小，析出的速度越快。
与散装茶叶相比，袋装茶的茶叶在加工制造时通过切揉，充分破坏了叶细胞，颗粒形状比较小，茶叶中的营养物质经过3—5分钟的第一次浸泡，就会有80%—90%析出，第二次冲泡以后，剩余10%左右的营养物质也差不多全部析出了。
因此，袋装茶最好冲泡一次，不仅在营养的吸收上没什么损失，也不会影响口感和滋味。
散装茶由于颗粒比较大，第一次冲泡的时间最好长一点，应在5分钟左右，其中的营养物质会有60%—80%析出；经过第二次冲泡，会有80%—90%的营养物质析出；再冲泡下去，已经没什么营养作用了。在正常的情况下超过24小时的茶叶就不能再次冲泡。
本文由用户上传，如有侵权请联系删除！转转请注明出处：https://nongye.s666.cn/zz/2_657632124.html
相关推荐
-
钢板楼梯怎么包石材牢固
要在钢板上牢固地包石材，可以采取以下步骤：安装木质基层在钢架梯步上安装木质基层，这可以为后续的石材粘贴提供一个平整的基础。石膏找平在木基层上做石膏找平基层，确保基层平整无瑕，若木质基层本身水平光滑，则可以省略此步骤。准备粘合剂使用AB云石胶...
-
2024辽宁现代服务职业技术学院艺术类学费多少钱一年
2024辽宁现代服务职业技术学院艺术类学费为5000元/年/生；住宿费：每生800元/年。以下是各专业收费标准，供大家参考。说明：通常来说，艺术类专业比普通类专业学费贵，公办大学艺术类专业0.8-1.5万元/年，民办大学艺术类专业大约3万元...
-
苹果手机跑出一大串英文和电脑一样怎么回事
苹果手机出现一大串英文，是因为进入到安全模式。苹果手机进入安全模式后，点击中间的RESTART，系统就会自动重启恢复到正常模式。苹果手机安全模式：苹果手机进入安全模式，一般是由于手机软件冲突导致。完成手机重启后，检查一下系统通知，确定安全模...
-
豆粕和黄豆粉的区别
豆粕和黄豆粉都是由黄豆制成的食品，但它们有以下几个不同之处：1. 原料不同：豆粕是黄豆经过榨油后剩余的固体物，而黄豆粉是将整个黄豆磨成粉末。2. 蛋白质含量不同：黄豆粉中的蛋白质含量较高，通常在50%以上，而豆粕中的蛋白质含量较低，通常在3...
-
为什么玩手机突然黑屏怎么办
手机出现黑屏，一般是以下几种情况：1、可能是手机系统崩溃了，可以长按电源键10秒以上强制重启，看能否恢复正常。2、可能是安装的软件与手机机型不适配，打开后会黑屏，将最近下载的软件卸载或重新安装试试。3、充电时玩手机，或者长时间打电话、玩游戏...
-
云南大学经济思想史研究生专业排名
云南大学经济思想史考研专业学子们，经济思想史专业排名，反映了云南大学的师资力量、科研成果、就业前景等。总体也反应的该校的综合实力。但同时院校专业排名越高，相对也难考取。考研营整理了“云南大学考研专业排名”,给大家择校择专业提供一些参考。...
-
食品包装不符赔偿多少
食品包装不符的赔偿金额主要依据《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条的规定，具体赔偿金额如下：赔偿基数：消费者可以要求赔偿的损失金额。赔偿倍数：消费者可以要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金。如果增加赔偿的金额不足一千元，则按一千元计算...
-
大学生职业归划
大学生职业规划是一个系统而重要的过程，它可以帮助你明确职业目标，提升竞争力和职业满意度。以下是一些关键步骤和要点，你可以参考这些建议来规划你的职业生涯： 自我评估兴趣：识别你的爱好和兴趣点，这将是你选择职业方向的基础。技能：了解你的专业技能...
-
野菜制成干菜的方法
1、选料采集来的野菜首先去除杂质，将相同粗细大小的挑在一起。有些种类需进行适当切分。嫩茎及鳞茎还要去掉叶子和根部。2、洗涤用软水洗涤，彻底洗净泥土后沥干水分。3、热处理有些种类需进行热烫，以破坏其酶系统，减少褐变。4、升温烘烤或晾晒人工干制...
-
考研和爱情哪个更好
考研和恋爱哪个更好，这个问题并没有绝对的答案，因为它 取决于个人的情况和目标。以下是一些具体的建议，帮助你做出选择：明确个人目标和价值观如果你将考研视为长期职业目标，那么可能需要暂时将恋爱放在次要位置，全力以赴准备考试。如果你认为恋爱和家庭...
-
山东枣庄有哪些中专学校
山东枣庄的中专学校有枣庄市劳动职业中专学校、枣庄市职业中专学校、枣庄市科技职业学院、枣庄矿业公司职业中等专业学校、枣庄市轻工职工中专学校、枣庄市供销职工中专学校。一、枣庄市劳动职业中专学校枣庄市劳动职业中专学校采取一体化的教学模式，注重培养...
-
张云雷大西厢完整歌词
二八的那位俏佳人儿懒梳妆，崔莺莺啊得了那不大点儿的病啊，躺在了牙床。躺在了床上啊，半斜半卧，您说这位姑娘，乜呆呆（得儿）闷悠悠，茶不思、饭不想、孤孤单单、冷冷清清、困困劳劳、凄凄凉凉、独自一个人、闷坐香闺、低头不语、默默不言、腰儿受损！ 乜...