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春季有哪些当季水果

春天应季水果有草莓,猕猴桃,枇杷,菠萝,桑葚,樱桃,石榴等。

春季有哪些当季水果

  1、草莓

  草莓几乎没有人不爱吃吧,被营养学家美誉为“春天第一果”,是春季养生的佳品。草莓历来都被认为其可以补血、益气、健脾、润肺的功效,老少皆宜,尤其对于体虚者,草莓更是滋补的水果之一。

  2.猕猴桃

  猕猴桃含有丰富的维生素C,称为“维C之王”,含有大量的维生素C和维他命E,对于延迟衰老、消除雀斑,暗疮有功效。另外,猕猴桃也可以助消化,降血脂,降低胆固醇等等

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