两岁的小宝宝吃什么水果比较好？有推荐的吗？
两岁的小宝宝，如果是想要吃水果的话，小编建议大家先给孩子吃一些香蕉和苹果，对孩子的身体也是有非常大的好处。苹果有开胃的效果，能够让宝宝吃更多的食物，而香蕉也是能够帮助我们促进消化，能够解决孩子便秘的现象。
首先，小编就比较建议大家去给孩子吃苹果了，因为苹果确实是有一个开胃的效果，苹果当中也富含非常丰富的维生素，我们经常听说每天一个苹果医生远离我，孩子在两岁的时候不用去给孩子吃一整个苹果。我们每次在给孩子吃苹果的时候，最好是吧苹果切成小块儿去给孩子吃。这样的话，孩子也会更加的喜欢，除了苹果，我们也可以适当的给孩子吃一些柚子，柚子里面含有大量的维生素c，并且也能够提高孩子的免疫力，能够促进孩子的血液循环，降低血脂。
二、孩子吃水果的注意事项。小编建议各位家长在给孩子吃水果的时候，一定不要选择一些凉性的水果，就比如说是西瓜，西瓜在吃了之后非常的容易出现拉肚子的现象，特别是一些年龄比较小的孩子，一旦拉肚子的情况比较严重的话，也会让孩子出现脱水的情况。所以说小编也是建议大家最好是给孩子选择一些比较常见的水果，而且在给孩子选择水果的时候，一定要选择新鲜的水果，这样的话，孩子吃起来才会更加的健康一些，而且也不容易导致孩子患上一些疾病，家长只要能够记住这些事情，就能够让孩子非常的健康。
三、总结。给孩子选择水果的时候，小编也是建议大家最好不要选择反季节的水果，反季节的水果一般都是用了催熟剂，这种水果给孩子吃了之后，也是会对孩子的身体造成非常严重的影响。平时也没有必要给孩子吃太多的水果，我们只要偶尔去给孩子添加一些水果就可以了。
对于儿童来说更是少不了要多吃些水果来补充营养，有些孩子挑食这不喜欢吃那不喜欢吃，但是对水果还不算排斥，那么儿童多吃什么水果比较好呢？1、草柑橘：柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等成效，适用于身体健壮、热病后津液没有足口渴等症，榨汁或许蜜煎，医治儿童肺热咳嗽尤佳。2、石榴：石榴性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液没有足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或许煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可医治小儿疳积、久泻久痢等。3、葡萄：葡萄养分丰厚，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小即等成效。生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，医治烦热口渴尤佳。常常食用，关于神经健康和过度疲倦均有补益。葡萄制干后，铁和糖的含量相关于添加，是儿童、夫女和体弱贫血者的滋补佳品。4、大枣：大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等成效。西医常用其医治小儿春季腹泻，是一味用处普遍的滋补良药。5、菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力很有帮助；菠萝的果肉中含有一种独特的酶，能分解蛋白质。因此，若是吃了大量肉类菜肴后，再嚼上几片鲜菠萝，对消化吸收帮助很好。
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