喝早春茶有什么好处与功效
喝早春茶有什么好处与功效
喝早春茶有什么好处与功效，这种饮品是中老年人的头等喜好，很多人都知道它有清热解毒的作用，对于调理人的身体有很大的好处，这种药材对身体的作用是很大的，清楚喝早春茶有什么好处与功效是非常重要的。
喝早春茶有什么好处与功效11、强健身体
无论是将早春茶叶制成什么样的茶类，早春茶本身就已经自带多种营养物质了，比如说维生素在早春茶的含量中是最为丰富的，所以用早春茶所制成的茶类，不得不提的一个好处就是，适量喝早春茶，可以给身体源源不断地补充营养和能量，提高人体免疫系统，起到强身健体的作用。
2、清肝明目
早春茶除了拥有大量的维生素之外，曾经许多的科学家在早春茶中提取到了非常多的胡萝卜素，这一营养物质可以起到明目养眼的功效与作用，再加上在早春茶中的大量儿茶素还有咖啡碱，以及茶碱等等，具有刺激肝脏排毒，加快肝脏代谢功能的作用，让早春茶可以同时起到清肝明目的好处。
3、增进思维
在大家觉得身体疲乏感严重，或者是频繁打瞌睡的情况下，喝早春茶就对了，早春茶里面所富含的各种营养物质，在相互作用下，让早春茶可以起到提神醒脑，增进思维能力的功效，如果是白领一族，或者是工作压力大的领导们，都是可以在办公室常备一款早春茶的，可以随时冲泡饮用，起到提高工作效率的好处。
看完以上给大家分享的喝早春茶的好处之后，大家是否也觉得饮用早春茶实在是太好了，其实早春茶不仅有好处，而且鲜爽的滋味还是其他茶类的好几倍，建议大家在购买能力范围之内，都是可以首选早春茶的。
喝早春茶有什么好处与功效21、燃烧脂肪
早春茶中含有鞣酸类物质，也含有众多的碱类物质以及多酚类物质，这几种物质，除了可以起到有效分解以及燃烧脂肪的功效外，更可以利用在早春绿茶中富含的各种温和刺激性营养物质，起到将这些对身体有害的脂肪类物质排出体外的作用，从而通过适量坚持饮用早春茶，的确是可以达到健康瘦身减肥的功效。
2、防止龋齿
早春茶中的氟元素是非常丰富的，氟元素是很多牙膏产品上有的营养成分，这一成分经过早春茶茶汤进入到人体的口腔之后，除了可以发挥出消除口腔内长期积存的食物异味以及细菌的功效之外，也可以让早春茶中的营养元素与牙齿上的'牙釉质进行结合，形成坚固的氧化钙，起到预防龋齿，强健牙齿，提高牙齿抗酸性以及抗腐蚀性的作用。
3、预防衰老
早春茶中含有大量对肌肤有好处的营养物质，除了可以充分作用于人体的脸部，起到收敛毛孔的功效之外，也可以在肌肤层之上，形成保护膜，抵抗紫外线侵袭肌肤，导致肌肤衰老的问题出现，因此在某种程度上来讲，早春茶具有保护肌肤，预防并抵抗衰老的作用。
比起在其他季节制成的茶类，早春茶更具有口感鲜甜爽口的特点，再加上早春茶中的营养物质是最为丰富的，想要获得早春绿茶完美而又全面的功效与作用，大家一定要先了解早春绿茶的正确冲泡方法。
日本人把茶道视为一种修身养性、提高文化素养和进行社交的手段。那么日本人喜欢喝什么茶?下面是我精心为你整理的日本茶道喝的茶，一起来看看。
日本茶道喝的茶
日本茶道所泡的茶叶有：花茶、乌龙茶、绿茶。其制茶的工艺方面和中国茶大同小异，但在茶道方面确实比国内的茶道更讲究。所以日本的茶道在世界上比起中国茶道来说，名气要大一些。
日本茶道茶事日本人相当注重形式，茶道便是这样的一种体现。他们喜欢当着客人的面准备食物，像铁板烧，让客人不仅能吃到食物，还能学习到烹饪的方法，茶道也是如此。
日本茶人在举行茶会时均抱有?一期一会?的心态。这一词语出自江户幕府末期的大茶人井伊直弼所著的《茶汤一会集》。书中这样写到：?追其本源，茶事之会，为一期一会，即使同主同客可反复多次举行茶事，也不能再现此时此刻之事。每次茶事之会，实为我一生一度之会。由此，主人要千方百计，尽深情实意，不能有半点疏忽。客人也须以此世不再相逢之情赴会，热心领受主人的每一个细小的匠心，以诚相交。此便是：一期一会。?这种?一期一会?的观念，实质上就是佛教?无常?观的体现。佛教的无常观督促人们重视一分一秒，认真对待一时一事。当茶事举行时，主客均极为珍视，彼此怀着?一生一次?的信念，体味到人生如同茶的泡沫一般在世间转瞬即逝，并由此产生共鸣。于是与会者感到彼此紧紧相连，产生一种互相依存的感觉和生命的充实感。这是茶会之外的其他场合无法体验到的一种感觉。
茶事的种类繁多，古代有?三时茶?之说，即按三顿饭的时间分为早茶)、午茶、晚茶;现在则有?茶事七事?之说，即：早晨的茶事、拂晓的茶事、正午的茶事、夜晚的茶事、饭后的茶事、专题茶事和临时茶事。除此之外还有开封茶坛的茶事、惜别的茶事、赏雪的茶事、一主一客的茶事、赏花的茶事、赏月的茶事等等。每次的茶事都要有主题，比如某人新婚、乔迁之喜、纪念诞辰、或者为得到了一件珍贵茶具而庆贺等等。
茶会之前，主人要首先确定主客，即主要的客人，一般为身份较尊贵者，像千利休之于丰臣秀吉。确定了主客之后再确定陪客，这些陪客既要和主客比较熟悉又要和主客有一定的关系。决定客人之后便要开始忙碌的准备茶会了，这期间客人们会来道谢，因为准备工作的繁忙主人只需要在门前接待一下即可。一般茶会的时间为四个小时，太长容易导致客人疲惫，太短又可能无法领会到茶会的真谛。茶会有淡茶会(简单茶会)和正式茶会两种，正式茶会还分为?初座?和?后座?两部分。为了办好茶会，主人要东奔西跑的选购好茶、好水、茶花、做茶点心及茶食的材料等。茶会之前还要把茶室、茶庭打扫的干干净净，客人提前到达之后，在茶庭的草棚中坐下来观赏茶庭并体会主人的用心，然后入茶室就座，这叫?初座?。主人便开始表演添炭技法，因为整个茶会中要添。
茶会通常有纪录，纪录的内容包括与会众、壁龛装饰、茶具、饭菜、点心等情况，有时还加入与会众的谈话摘要和纪录者的评论。这种纪录叫?会记?。古代有很多著名茶会的会记流传下来，成为现代珍贵的资料，如《松屋会记》、《天王寺屋会记》、《今井宗久茶道记书拔》、《宗湛日记》等被称为四大会记。
日本茶道的礼仪日本的茶道品茶是很讲究场所的，一般均在茶室中进行，茶室多起名为?某某庵?的雅号，有广间和小间之分。茶居室一般以?四叠半?(约为9平方米)为标准，大于?四叠半?的称为广间;小于?四叠半?的称为小间。茶居室的中间设有陶制炭炉和茶釜，炉前摆放着茶碗和各种用具，周围设主、宾席位以及供主人小憩用的床等。
接待宾客时，由专门的茶师按照规定的程序和规则依次点炭火、煮开水、冲茶或抹茶，然后依次献给宾客。点茶、煮茶、冲茶、献茶，是茶道仪式的主要部分，都要经过专门的训练。茶师将茶献给宾客时，宾客要恭敬地双手接茶，致谢，而后三转茶碗，轻品，慢饮，奉还，动作轻盈优雅。饮茶完毕，按照习惯和礼仪，客人要对各种茶具进行鉴赏和赞美。最后，客人离开时需向主人跪拜告别，主人则热情相送。
茶道品茶还分为?轮饮?和?单饮?两种形式。轮饮是客人轮流品尝一碗茶，单饮是宾客每人单独一碗茶。茶道还讲究遵循"四规","七则".四规指"和、敬、清、寂",乃茶道之精髓。?和、敬?是指主人与客人之间应具备的精神、态度和礼仪。?清、寂?则是要求茶室和饮茶庭园应保持清静典雅的环境和气氛。七则指的是：提前备好茶，提前放好炭，茶室应保持冬暖夏凉，室内要插花保持自然清新的美，遵守时间，备好雨具，时刻把客人放在心上等等。
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