十岁小孩能喝茶叶茶吗
能喝。
茶叶饮用注意事项：
1、吃狗肉后忌喝茶
狗肉中富含蛋白质，而茶叶中鞣酸较多，如食狗肉后立即饮茶，会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白。这种物质有收敛作用，能减弱肠蠕动，产生便秘，代谢产生的有毒物质和致癌物滞肠内被动吸收，而不利于健康。
2、茶和白糖：
茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果。如茶中加糖，就会抑制这种功能。但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方，作为食疗可以，若平时饮茶则不宜配糖。
3、茶与鸡蛋：
茶水煮鸡蛋，茶的浓度很高，浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋为高蛋白食物，所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。
扩展资料：
功效
一、抗癌：用壶煮制的茶水更有利于健康。与简单的在盛有沸水的杯子里泡茶相比，煮茶水的方法可以释放出更多的抗癌化学物质。
二、预防疾病：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。研究表明：红茶功效不逊于绿茶且更有益于心脏。
百度百科-茶叶
很多家长爱喝茶，小孩子也会有样学样，跟着喝茶。部分家长就会担心茶太过刺激，影响小孩的生长发育，是不是这样呢？
1. 孩子太小不适合喝茶
茶中的咖啡因、茶碱等物质容易引起人神经兴奋、心跳加快，而6岁以下的小孩身体发育还不成熟，对这些物质抵抗力差，反应更加明显。茶叶中含有的鞣酸也会影响蛋白质的吸收，不利于小孩的生长发育。
2. 大龄儿童喝茶应适度
不宜喝浓茶，淡茶可以喝2~3小杯，且不要在晚上饮用，否则影响睡眠，充足的睡眠对小孩的生长发育至关重要。小孩喝茶时应选用茶性稍温和的茶叶，比如红茶、白茶等，避免有较大刺激的绿茶、普洱生茶等。
3. 适度饮茶好处多
小孩子都喜欢喝奶茶、可乐等各种含糖饮料，长期饮用很容易长龋齿，造成肥胖问题，比起饮料，还是喝茶更 健康 。茶中含有各种微量元素，如锌、铜、锰等，还有维生素、氨基酸等营养物质，可以帮助小孩长身体、发展智力。
小孩比较贪食，很容易吃得过饱，适当饮茶可以消食解腻，促进肠胃蠕动，帮助消化，也可以缓解油荤带来的不适感。小孩吃完饭后及时用茶水漱口，可以减少蛀牙的产生，因为茶汤中含有氟，氟对龋齿有抑制作用，爱吃零食的小孩应多用茶水漱口。
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