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山楂丹参茶——缓解嗓子干痒

 山楂给我们带来的好处相信大家都知道,最近几年来由于大气污染较为严重,因此很多朋友常常会出现嗓子不适的情况,因此越来越多的朋友会选择使用润喉的药物。但是俗话说的好“是药三分毒”。其实采用山楂可以缓解我们的咽喉不适,以下就是针对嗓子干痒 试试山楂利咽茶为您做出的详细介绍。

山楂丹参茶——缓解嗓子干痒

  咽喉不适应该注意什么

 出现咽喉不适的原因很多,相信大家都有所了解。而的一旦出现咽喉肿痛的情况,首先建议注意饮食的清淡。我们发现很多朋友可能较为偏爱重口味的食物,那么在此时还是建议应该先放一放。另外应该注意保持规律的作息时间,相信家并不难发现,很多朋友经常晚睡后会导致咽喉出现干燥的情况,因此如果说不得已的长期熬夜后,建议需要多饮水。

  所需食材:

 山楂、丹参、夏枯草各5钱。

  制作方法:

 将以上药材冲净,以水煎约半小时,去渣取汁,代茶飮用,有清热、利咽、散结之效。

  主要功效:

 山楂给我们带来的好处其实非常多,生活中很多方面我们都需要用到山楂,例如调味、开胃等,而山楂本身属于甘酸、微温的食物,不仅能够消食、行气散瘀,同样还具有一定的清火功能。而丹参,味苦、微寒,具有一定的活血、消痈的作用,当这两位食材搭配夏枯草,便具有清肝火,散郁结的功效,非常适合咽喉干痒肿痛、有痰的朋友。

 希望以上有关“嗓子干痒 试试山楂利咽茶”的相关介绍,能够引起您的重视。其实身体不适在我们日常生活中有很多方法可以缓解这些尴尬,切记盲目的相信药物给我们带来的快速治疗。另外换季确实容易让很多疾病随之出现,如果您能够及时注意这些问题,相信身体是可以一直保持健康的。

咽炎是一种常见的疾病,很多人时常会患有,特别是有些职业的人群,经常患有,例如歌手,主持人,教师等等,慢性咽炎虽然不是什么严重的疾病,但是还是会影响到人们的生活,下面,给大家具体介绍几种茶饮,喝了能治疗慢性咽炎。

茶饮治疗慢性咽炎

1.罗汉果茶取罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1--2次,每次1个。本方清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎,泡水代茶饮有效。

2.橄榄茶用橄榄2枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。本方适用于慢性咽炎,咽部异物感者。

3.大海生地茶取冰糖30克,生地12克,胖大海5枚,茶适量。上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮。根据患者的饮量,每日2--3剂。本方清肺利咽,滋阴生津。适用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者,如声音嘶哑,多语则喉中燥痒或干咳,喉部暗红,声带肥厚,甚则声门闭合不全,声带有小结,舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者,用之最宜。

4.橄揽海蜜茶用胖大海3枚,橄榄、绿茶各3克,蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻,然后冲泡胖大海及绿茶,闷盖片刻,入蜂蜜调匀,徐徐饮之。每日1--2剂。本方清热解毒,利咽润喉。主治慢性咽喉炎,咽喉干燥不舒,或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。

5.二绿女贞茶取女贞子6克,绿萼梅、绿茶、橘络各3克。先将女贞子捣碎后,与前三味共入杯内,以沸水冲泡即可。每日1剂,不拘时饮服。本方养阴利咽,行气化痰。对肝肾阴虚,虚火上浮,气郁痰结之咽痛不适,咽喉异物感,饮之有良益。

6.桑菊杏仁茶用桑叶、菊花、杏仁各10克,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂。本方清热疏风,化痰利咽。

7.双根大海茶取板蓝根15克,山豆根、甘草各10克,胖大海5克。共置保温瓶中,用沸水冲泡,盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后,倒保温瓶中慢慢饮用,每天1剂。本方清热、解毒、利咽的作用,适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。

8.马鞭草绿豆蜜茶用鲜马鞭草50克,绿豆、蜂蜜各30克。将绿豆洗净沥干,新鲜马鞭草连根洗净,用线扎成2小捆,与绿豆一起放锅内,加水1500毫升用小火炖1小时,至绿豆酥烂时离火,捞去马鞭草,趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂,分2次服,连服数日。

9.清音茶取石斛15克,胖大海5克,蝉衣3克。水煎代茶饮。本方养阴润喉,利咽治喑,适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。

10.山楂利咽茶用生山楂、丹参各20克,夏枯草15克。使用时,先用清水洗去浮尘,然后加水煎30分钟后,滤取药汁,每日数次,当茶频饮。本方活血散结,清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。

总结:以上是日常泡水喝,但记住是药三分毒,还是慎重选择为好,同时咨询医生的建议,会对你有好处的。

1、慢性咽炎的饮食调治

1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

2.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。

3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。

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