翠花炒肉的做法
作者:业奇农业网
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更新时间:2025-02-15 14:49:30
首先,我们需要准备以下食材:
- 猪五花肉 500 克
- 青辣椒 2 个
- 红辣椒 2 个
- 葱姜蒜适量
- 料酒、生抽、盐、糖、鸡精适量
- 翠花干适量
接下来,我们可以按照以下步骤进行制作:
1. 将猪五花肉切成薄片,放入碗中备用。
2. 将青辣椒和红辣椒洗净,去籽,切成小块备用。
3. 葱姜蒜切末备用。
4. 将料酒、生抽、盐、糖、鸡精按照一定比例调成翠花炒肉的腌料汁。
5. 将切好的猪肉片放入腌料汁中腌制 10-15 分钟。
6. 热锅凉油,将葱姜蒜爆香,放入腌制好的猪肉片,大火翻炒至变色。
7. 放入翠花干,继续翻炒,让翠花干和猪肉片充分融合。
8. 最后放入青辣椒和红辣椒,继续翻炒,直到蔬菜断生,辣椒呈虎皮色。
9. 出锅前撒上适量的盐和鸡精调味即可。
将菜花叶子摘掉,用刀子削成一根一根的,放入盆中,用清水洗干净,盛入盘中中。再把葱切段,姜切片,放入碗中。将新鲜的肉切片放入碗中。
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起锅,锅里放入适量油,油熟了之后,放入葱、姜、花椒爆香,再放入切好的肉,煸炒肉,肉炒好之后,倒上菜花,进行翻炒,再加上适量的盐,倒入酱油,进行翻炒,等菜花八成熟,再放入味精,翻炒几次即可。
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将做好的菜花炒肉盛入盘中。
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