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新鲜的蓝莓该怎么吃

1,调入酸奶(或蜂蜜、白糖、橙汁)直接食用:取蓝莓果粒20多粒,加酸奶1杯(或蜂蜜、白糖、橙汁适量),浸泡10分钟,即可食用2,榨成蓝莓果汁,第一口你可能感觉非常酸,但喝几口后你会感觉口感特别好3,可以新鲜的蓝莓直接加白糖腌制,放个十五天左右就变成蓝莓酒了。

新鲜的蓝莓该怎么吃

4,直接加入凉开水打成浆液食用,适合糖尿病人。

5,自制蓝莓饮料:取一份蓝莓,用清洁的纱布包好将汁挤出,在汁中加10倍的水,白糖适量,将其加热、烧开,放入冰箱中镇凉后饮用,口感酸甜适口,自然清香,开胃健体。

6,糖拌蓝莓:将蓝莓加适量白糖,捻碎,拌匀食用。

糖拌蓝莓酸甜适口,还能能解酒7,蓝莓冰激凌:将蓝莓放在大口玻璃杯中,取冰激凌一盒,自然缓化成到糊状后,倒入杯中,用冰激凌勺与蓝莓充分混合后,即可食用。蓝莓冰激淋甜酸适口,清爽宜人,解暑、美容还能养眼。注意:新鲜蓝莓有轻泻作用,腹泻时勿食。我的答案你还满意吗?

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