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羊肉烤馕的做法

健康功效

羊肉烤馕的做法

羊肉:养血

洋葱:活血化瘀

胡萝卜:活血化瘀

食材用料

羊肉 300克相克食物

洋葱 半个相克食物

胡萝卜 半根相克食物

青椒 半个相克食物

红椒 四分之一

油馕 1个

盐 6克

油 10克

生抽 6克

椒盐 2克

孜然粉 6克

花椒粉 3克

淀粉 5克

料酒 3克

蚝油 3克

孜然羊肉烤馕的做法

11.准备好羊肉,切成片状。

22.腌制羊肉,放入生抽、蚝油、料酒、盐、花椒粉、淀粉、孜然粉。

33.将腌料抓均匀,腌制15分钟。

44.腌制羊肉期间准备蔬菜。

55.将洋葱、彩椒、青椒、胡萝卜切块儿待用。

66.锅中放油,烧热。

77.放入羊肉片爆炒。

88.大火爆炒3-5分钟,炒掉羊肉中的水分。

99.加入蔬菜,继续翻炒均匀。

1010.加入少量盐、生抽、孜然粉继续翻炒。2-3分钟后即可出锅了。

1111.准备一个烤馕,上面撒上一些椒盐、孜然沫,放入微波炉中加热2分钟。

1212.微波炉中带调料烤馕出锅了。

1313.将炒好的孜然羊肉放在馕上。一盘具有新疆特色的美食就可以上桌喽!

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