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煮塘鲺的方法

1、准备材料之前,把米洗干净,锅里多放点水,大火烧开后转小火继续煮;

煮塘鲺的方法

2、准备材料:塘鲺从靠近头部的肚子用刀切开,把里面的东西清理干净,特别要注意的是要把鱼头上颚的粉红色像猪肺一样的东西去掉。

3、鱼清理干净之后,把猪肉切小片,并加点花生油、酱油搅拌腌制十分钟;

4、香菜清洗干净,把香菜头摘下来不要扔,冲洗干净待用;

5、粥煮得米粒开始有熟的状态就要热好炒锅,放点花生油、姜丝,把刚刚弄好的香菜头也放进去爆炒一下。

6、然后倒入塘鲺,翻炒一下加入料酒继续翻炒,静置再翻炒直到鱼肉开始变色;

7、趁着粥烧开的同时,转大火,加入鱼肉;

8、再次沸腾后,煮上5分钟,调味,加入葱花、香菜,熄火焖1分钟;

9、香甜可口又香喷喷的塘鲺粥就可以出锅了。

1、主料:塘鲺2000g、黄豆100g;辅料:油适量、盐适量、姜适量、蒜头适量、生抽适量、水适量、辣椒酱适量。

2、黄豆入锅慢火炒。

3、炒香放在锅内放凉即可。

4、超好的黄豆盛起备用。

5、准备好姜末和蒜粒。

6、鱼清除干净内脏洗净切块备用。

7、热锅热油爆香蒜头。

8、放入塘鲺翻炒。

9、加入黄豆翻炒。

10、加入适量盐、水及姜末,翻炒。

11、加入适量生抽翻炒,盖锅3分钟。

12、鱼肉煮熟后,加入适量辣椒酱,翻炒均匀。

13、黄豆焖塘鲺收汁即可盛起食用。

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