宝宝山药软饼的做法
1、准备食材:山药300克;面粉300克;鸡蛋2个;白糖30克;酵母粉3克。
2、首先处理一下山药,将山药用水冲洗一下外皮的泥沙杂质,分段切开比较容易熟,装入盘中下锅蒸15分钟左右。先蒸熟后剥皮就不怕山药的黏液弄得手痒了。
3、将山药蒸到用筷子轻轻一扎就透就确定蒸熟了,取出凉到不烫手的程度把山药皮剥干净,将干净的山药放到碗中用勺子按压成软糯的山药泥。
4、在细碎的山药泥中加入面粉、鸡蛋、白糖和酵母粉,用筷子将这几种食材搅拌成絮状,然后再用右手掌按压揉搓成光滑的面团。面团无需像平时蒸馒头那样长时间发酵,放温暖的地方静置10分钟左右即可。
5、10分钟后面团发酵差不多了,将案板上撒上干面粉揉面排气。如果宝宝月龄比较小,建议用细腻的山药泥和面。
6、将醒好的面团简单揉得光滑即可,用擀面杖擀成厚度2cm左右的大面片,喜欢吃薄饼的可以擀得稍微薄一点。选一个口径合适的酒杯,倒扣过来在面片上按压出一个个规整的圆形,或者用家里任意可以扣出造型的模具扣出自己喜欢的造型。
7、饼胚全部做好以后盖上保鲜膜放置温暖的地方发酵半小时左右。
8、发酵好的山药小饼变得胖胖软软很轻盈时就可以烙饼了,取平底锅大火烧热后转小火,因为是甜甜的小软饼,所以不适合油腻,将饼胚依次放入锅中,掌握火力别烙糊了就行。小饼的底部受热后就会发现像气球一样鼓鼓的,发面饼会起层说明发酵的很好,起层的饼口感更暄软。
9、烙饼的时候要注意翻面,防止烙糊,等小饼的双面都受热均匀上色后基本就熟了。用锅铲轻轻按压小饼,如果软软回弹说明完全熟了。如果一按一个坑就说明饼还欠火候。
10、将小饼烙至双面金黄,香甜暄软的“山药小软饼”就做好了。
婴儿辅食饼干的做法
12M+宝宝辅食|四季豆胡萝卜饼
食材:胡萝卜、辅食油、鸡蛋、四季豆
做法:四季豆,胡萝卜切成丝,下锅焯水煮熟,加入面粉,打入一个鸡蛋,搅拌均匀,呈不易流动的面糊,锅中加入辅食油,倒入面糊整理成圆形两面煎金黄。
tips:
1.十月龄+宝宝可食,小月龄的宝宝食材可以切的再细一些,或者剁成碎,不加任何调味料即可。
2.蛋白过敏的宝宝只加蛋黄。
3.饼饼可搭配各种粥类,汤品一起进食,如:小米粥,稀饭,米糊·…今天我给宝宝搭配的是,煎蛋海带粉丝汤,味道很鲜美。夏季干燥多给宝宝多喝汤好处多多。
——鸡蛋小饼干——
材料:
鸡蛋一个,蛋黄两个,细砂糖45克,低筋面粉70克
制作步骤:
1.把鸡蛋、蛋黄和细砂糖一起放入打蛋盆里,用电动打蛋器高速打发。
2.打发到纹路比较明显,提起打蛋器,蛋糊低落后纹路不会太快消失,但蛋糊还是流动的状态就可以了。不需要和做海绵蛋糕一样,打发到可以立起牙签那样的状态。
3.把低筋面粉过筛到蛋糊里,低筋面粉是必须要过筛的,因为低筋面粉容易结团,直接倒进去的话,不容易拌开,就算拌开了,蛋糊也消泡了。
4.用刮刀翻拌面糊,刮刀要把底下的蛋糊翻起来,确保混合均匀,翻拌好的面糊是要没有干粉的,比较黏稠的。翻拌面糊要避免用划圈的方式,不然蛋糊会消泡,烤出来就是硬的。
5.把蛋糊装入裱花袋,挤在模具或者平等烤盘,放入预热好的烤箱,上下火150度20-25分钟即可。以前用过另外一款烤箱,要用28分钟,现在用的是东菱烤箱,用了22分钟,烤箱有温差,根据实际情况调节。
6.烤好的小饼干取出来,凉了就会变脆了,用平底烤盘的话,垫上油纸,每个之间要预留足够的空间,太靠近的话,面糊膨胀后会粘在一起,变成一块大饼。
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