1. 业奇农业网 > 百科 >

河蚌的做法?怎样做才好吃?

爆炒河蚌

河蚌的做法?怎样做才好吃?

材料

蚌肉,干红辣椒数只,姜,青蒜杆子,紫苏叶,料酒,盐,淀粉水,酱油,蚝油

1.改刀将蚌肉斜切成大片,加入拍碎的姜、少许盐、料酒腌制10分钟;

2.青蒜杆子切成颗粒,将淀粉水和蚝油调成芡汁;

3.坐锅烧油小火下干红椒炸出香味盛出,余油下蚌肉快速爆炒,倒入青蒜和炸好的干红椒翻炒,喷少许酱油上色,淋入芡汁充分拌匀撒紫苏叶就OK了~

小诀窍:

爆炒的速度一定要快,蚌肉才脆嫩,时间长了老了就嚼不动了,爆炒的时间不超过一分钟。

河蚌非常鲜,不要再加鸡精了。

装肉肉的就是河蚌壳,是上次买了特意留下当碗滴哈~~~

营养分析:河蚌肉对人体有良好的的保健功效,它有滋阴平肝、明目防眼疾等作用,是上好的食品和药材,利用蚌的软体部,能生产维生素、D肉粉、D油剂、D3结晶、B12制剂等许多抗病毒的药物,在临床上有很大实用价值

河蚌的做法步骤

 河蚌是软体动物门蚌科(学名:Unionidae)的一类动物统称,在一些地方称为蚌壳、歪儿,生活在淡水湖泊、池沼、河流等水底,半埋在泥沙中。肉可食用,也可作鱼类、禽类的饵料和家禽、家畜的'饲料。下面就由我给大家带来关于河蚌怎样做才好吃范文,希望能够对大家有所帮助!

 爆炒河蚌

 材料:蚌肉,干红辣椒数只,姜,青蒜杆子,紫苏叶,料酒,盐,淀粉水,酱油,蚝油

 做法:

 1、改刀将蚌肉斜切成大片,加入拍碎的姜、少许盐、料酒腌制10分钟;

 2、青蒜杆子切成颗粒,将淀粉水和蚝油调成芡汁;

 3、坐锅烧油小火下干红椒炸出香味盛出,余油下蚌肉快速爆炒,倒入青蒜和炸好的干红椒翻炒,喷少许酱油上色,淋入芡汁充分拌匀撒紫苏叶即可。

 河蚌滚豆腐

 材料:河蚌数个,豆腐一盒,调味料若干

 做法:

 1、先将蚌剖开,去鳃取肉,以盐搓之,去掉粘滑河腥之液,剖片,以温水漂清;

 2、将盐卤豆腐切厚片以清水养之;

 3、备火腿丝、姜丝、小葱丝(段);

 4、豆腐入锅加水,配以火腿丝、姜丝共煮,加料酒去腥;

 5、锅开5分钟入河蚌片,加盐调味,滚3分钟撒上小葱段即可。此菜汤色浓白似乳,味道鲜美无比,是农家看家之菜,不可不尝。

 墨鱼炖河蚌

 材料:鲜河蚌1500克,干墨鱼250克,猪五花肉50克,饭豆50克。调料:盐10克,味精3克,胡椒粉8克,料酒10克,姜丝、葱花各10克。

 做法:

 1、将河蚌下入冷水锅内旺火煮20分钟至熟,捞出剥壳取肉洗净;

 2、用料酒、姜丝、葱花腌制20分钟;

 3、干墨鱼用中火烤3分钟出香味,再用温水泡半小时至软,切丝。五花肉煮至断生切粗丝。饭豆用温水泡发2小时;

 2、将腌制好的河蚌焯水捞出。

 3、取砂罐放姜丝加水,下入干墨鱼丝、五花肉丝、河蚌肉、饭豆小火炖1小时至烂,加盐、味精调味,放胡椒粉,撒葱花,原罐上桌即成。

河蚌的做法步骤

河蚌的做法步骤,河蚌,又名河蛤蜊、河歪、鸟贝等,属于软体动物门瓣鳃纲蚌科,是一种普通的贝壳类水生动物,很多人喜欢吃河蚌,河蚌的`做法很多,以下分享河蚌的做法步骤。

河蚌的做法步骤1

河蚌豆腐汤-春天喝碗河蚌汤,夏天不生痱子不长疮的做法

河蚌让摊贩帮忙处理好,回家先用清水冲洗一下,抓一把盐,揉搓河蚌去除粘液,再用清水冲洗干净。自己腌制的咸肉不会太咸,用清水冲洗后切片。青菜洗净后切成段。锅里烧水,撒一点盐,水开后,把豆腐切块放入锅里焯烫捞出。锅里倒油,爆香葱姜,把河蚌放入锅里煸炒。

等河蚌体积明显缩小,倒入料酒。

放入咸肉一起煸炒,煸炒至咸肉变色。

再倒入高汤或者清水,大火煮开,加盖小火焖煮40分钟左右。开盖把豆腐倒入锅里,继续加盖焖煮10分钟左右。

最后撒一把青菜。

开盖煮3分钟左右就能开吃了。

河蚌的做法步骤2

河蚌咸肉春笋豆腐汤的做法

河蚌用盐搓洗干净

咸肉切片,豆腐切成小块,春笋切片锅烧热放少许油,把葱油爆香。然后下咸肉翻炒1分钟后再倒入河蚌翻炒均匀后加开水煮20分钟

然后倒入豆腐和春笋再炖半小时,出锅前撒上白胡椒粉和葱花

河蚌的做法步骤3

爆炒河蚌肉的做法步骤

步骤 1

1:河蚌2个(已经要摊位老板去掉了外壳);蒜子适量;朝天椒适量;姜适量;紫苏适量;葱适量。

步骤 2

2:清洗河蚌,跟之前洗扇贝差不多的程序,裙边的黑色物质一律刮干净

步骤 3

还有这种黑色一坨一坨的,貌似是它的食物残渣,我看到好多都是水藻一类的东东,我也给一一摘掉了。

步骤 4

去除鳃,

步骤 5

3:洗完以后好干净了

步骤 6

4:河蚌肉切薄片,然后加盐、白糖、料酒腌制;蒜子切粒;姜切片;紫苏切段;同时准备一碗酱汁(酱油+生抽+蒸鱼豉油+料酒+鸡精+蚝油+香麻油)

步骤 7

5:锅中放油,小火,放入姜片和蒜子煎出香味

步骤 8

再放朝天椒、紫苏炒香。

步骤 9

6:转大火,倒入河蚌肉开始爆炒,约20秒。

步骤 10

7:倒入之前调好的酱汁大火收汁

步骤 11

起锅前放入葱段。

步骤 12

成品

步骤 13

本文由用户上传,如有侵权请联系删除!转转请注明出处:https://nongye.s666.cn/bk/6_6572020580.html