山药怎么炒好吃
炒山药好吃的做法如下:
用料:山药200克、泡发黑木耳100克、青椒半个、胡萝卜半个、色拉油适量、盐少许、鸡粉少许、蒜瓣1个。
步骤:
1、黑木耳提前泡发。
2、山药去皮切成薄片。
3、放入水中浸泡一会。
4、青椒、胡萝卜切片备用。
5、起油锅爆香蒜片。
6、放入胡萝卜翻炒片刻。
7、接着放入黑木耳翻炒。
8、再放入山药片翻炒。
9、最后放入青椒片翻炒片刻。
10、加点盐调味,起锅前加入鸡粉炒匀即可。
11、出锅。
清淡爽口清炒山药片家常做法
1、蓝莓山药
蓝莓山药既好看又好吃,尤其是小孩子非常喜欢这道菜。山药的爽滑,再配上蓝莓的酸甜,这种感觉真是无法拒绝。做法简单,一起来看。首先将山药去皮,洗净切片,上锅蒸熟,取出放在碗中,捣成泥。加白糖,牛奶,搅拌均匀。
2、山药蔬菜饼
做法也非常简单, 就是现将山药去皮清洗干净,切成碎末,胡萝卜、火腿肠、青红辣椒切成丁,都放在碗中,加入一勺面粉,一小勺盐和十三香,搅拌均匀,平底锅刷油,小火慢慢烙至两面金黄。可爱的山药小饼就做好了,味道不用说,营养还丰富,很是好吃。
3、清炒山药
山药能做成甜品,也成炒着吃。下面就介绍一下清炒山药。这次用到的食材有山药、木耳、胡萝卜、辣椒。先将山药去皮,清洗干净,切成片,木耳泡发,撕成小朵。有根的去掉根。青椒切段、胡萝卜切片。锅中烧水,水开后下入山药片、木耳、胡萝卜片和辣椒,焯水后冲凉,控干水分。起锅烧油,葱花姜片爆锅爆香,下入上面焯水的食材,翻炒,加入盐、鸡精、蚝油、十三香、酱油,翻炒均匀,水淀粉勾芡,炒粘稠,出锅装盘。清炒山药就做好了。
1、材料:山药一段,胡萝卜半根,菜心几根,盐 1/2小匙。
2、戴手套给山药去皮,斜切成段,再把段竖切成菱形片,放入水中洗掉粘液,胡萝卜也这样切,菜心也切段。
3、锅中烧开水,下入山药和胡萝卜烫至水再次开起,捞出,菜心烫一下马上捞出。
4、重新起锅下少许油,下烫好的蔬菜加1/2小匙盐大火快速炒匀出锅即可。
本文由用户上传,如有侵权请联系删除!转转请注明出处:https://nongye.s666.cn/bk/6_6572037524.html