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青稞素馅发面蒸饺的做法步骤,怎么做好吃

用料 ?

青稞素馅发面蒸饺的做法步骤,怎么做好吃

青稞多用途预拌粉

胡萝卜丝

娃娃菜

韭菜

香菇

鸡蛋

虾米

青稞素馅发面蒸饺的做法 ?

第一步:和制面团

将青稞多用途预拌粉与干酵母、白糖和成发面团,醒发待用

第二步:准备馅心原料

将原料胡萝卜丝、娃娃菜、韭菜、香菇、鸡蛋、虾米切丝、切块准备好

第三部:炒制馅心

1、锅底放油烧热,依次放入胡萝卜丝、香菇、鲜姜末;

2、炒出香味儿后,放生抽煸炒;

3、将炒好的香菇、胡萝卜丝、鸡蛋、虾米、娃娃菜放入容器,加盐调味;

4、最后将韭菜、香油放入,搅拌均匀备用

第四部:包制

将青稞发面揪成剂,并将面剂擀成皮,包成大饺子形状放入锅屉上醒发

第五步:蒸制

醒发10分钟后大火蒸10分钟,即可开盖装盘

主料

白面粉 白萝卜

虾皮 粉丝

辅料

香油 猪油

五香面 白胡椒粉

味精 盐

萝卜素蒸饺的做法步骤

1.?先准备好洗净的白萝卜一根,一把粉,一根葱,虾皮,把面放在盆里,锅里坐水准备煮粉

2.?用开水用筷子一点点的搅拌,都成絮状时用手和面,揉成光滑的面团,用湿屉布盖上醒20分钟。

醒面的时候把粉放锅里煮,煮到不太硬就可以了捞出放入冷水里

3.?把葱切成葱花,锅里放适量花生油,我还放了勺炖肉撇出的大油提香,油热放入虾皮和葱花翻炒一下熄火

4.?把萝卜擦成丝,放少许盐用刀在剁碎些,腌一会出出水

5.?把粉拿出来用刀剁碎,萝卜丝用屉布裹住,拎著四角拧出多余的水,干萝卜丝放盆里

6.?剁好的粉丝,锅里的虾皮和油倒入盆里,放香油,味精,十多香,白胡椒粉,盐充分活匀

7.?里面有虾皮不用太多盐,素蒸饺我不喜欢放酱油,全是熟的可以自己尝尝味道

8.?面先用一半,活好揪成大剂子,擀成薄薄的皮开始包

蒸锅里放适量水烧开

9.?把屉布阴湿放在屉上,包好的饺子码好,放在蒸锅上,盖上盖子。因为水已将开了,上汽后十二分钟就好了

10.?这是我最喜欢的锅,一锅多用,火锅,煮饺子,烧烤,烙饼,崩爆花非常好使

这时再把剩下的包完

11.?十几分钟香喷喷的蒸饺出锅了,捡出来再蒸下一锅,两锅三十个大饺子一家三口正好

12.?薄皮大馅,味道鲜美,吃的时候我喜欢蘸山西陈醋,再来几瓣大蒜,经济实惠的一顿饭

小贴士

1.面一定要软,我不喜欢开水烫面,太黏了,用温水和一定饧透

2.白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少使用,还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品,以免影响疗效

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