枣泥馅的制作技术
前段时间,我家收到一大箱红枣!托红枣的福,我终于实现了“一日三枣”的美容养颜饮食。但即便是这样,红枣也没有“灯枯油尽”的迹象,我真是惆怅。红枣营养丰富,但放坏了,变质了,也是极大的浪费,可不是?
为此,在中秋节快要来临之前,我特意用红枣做了枣泥馅。嗯,接下来的月饼馅、面包馅、点心馅都被红枣承包了~O(∩_∩)O~~
用红枣做成的枣泥馅,香甜美味,营养美味,老少皆宜。枣泥馅直接吃就很美味,如果用它做为月饼馅、面包馅、中式点心馅等,那就更美味啦,不信你试试~O(∩_∩)O~
自制枣泥馅的做法
步骤step
1
红枣用清水浸泡片刻,彻底洗净;
步骤step
2
红枣用厨房剪刀去核;
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3
将红枣放入砂锅;倒入适量清水,将红枣煮至熟软;
步骤step
4
将红枣放入破壁机,倒入一点点红枣水,启动“果汁”功能;
步骤step
5
将红枣泥倒入不粘锅;
步骤step
6
另备一口不粘锅,倒入糯米粉炒黄;
步骤step
7
糯米粉炒黄,关火;
步骤step
8
将红枣泥炒至水分挥发,分3次调入玉米油、细砂糖,翻炒均匀;
步骤step
9
调入炒香的糯米粉;
步骤step
10
搅拌均匀,关火;
步骤step
11
甜滋滋的红枣馅做好啦。
自制枣泥馅的成品图
自制枣泥馅的烹饪技巧
技巧tips
1、红枣浸泡后,可有效去掉浮灰;
2、将红枣搅打成枣泥时,水量要少一点;否则后期炒干枣泥很费劲;
3、红枣本身有甜味,可不放糖;但我的红枣偏酸,所以我放了糖;
红枣豆沙馅可以做成各种美食,例如红枣豆沙馅的饼或者是粽子,这些都是比较美味的一种使用方法,那么美味的红枣豆沙馅到底要如何制作呢?一定要注意了解正确的步骤与技巧。
做法一、
1.红豆提前泡一晚,清洗干净
2.红枣提前泡软,切小块,红糖切小块。
3.红枣,红糖和红豆放入高压锅,加水漫过豆子3cm左右,煮40分钟。我水加少了一点,刚好煮干。
4.稍微加了一点水,用料理机打成泥。如果豆子本来就稀就不用加水了。
5.放炒锅加玉米油小火翻炒,分次加入玉米油,上一次炒均匀后再加下一次。最后加入适量蜂蜜,可以放得更久。因为煮豆的时候加了红糖,大家要试一下甜度再看要加多少蜂蜜。没有可不加。
6.一直炒至水份收干刮刀挑起不会滴落状态。
7.装入盘子放凉就可以了!
做法二、
食材食谱热量:5.8(大卡)
方法/步骤
第一、先把红小豆挑去杂质,冲洗干净,浸泡一晚;
第二、放入是红小豆重量的两倍的清水;
第三、加入去核的浸泡一小时的大枣;
第四、蒸熟后放凉,用打碎机搅碎;
第五、打碎后放入不粘锅用油炒,感觉好黏后待冷却再用。
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