自驾游需要带哪些干粮？
对于经常外出的人来说，随时随地都要准备干粮，毕竟沿途吃饭不是特别方便，不可能像待在家里或是在城市里那般方便。在家百日好，出门一时难，对于自驾游的人来说，对于食宿的要求自然可高可低，不过却要在车里时刻准备一些干粮，以免在遇到诸如抛锚、堵车和其他问题时，至少在吃饭问题上没有任何顾虑。
喜欢自驾的朋友大多是享受这种说走就走的感觉，追求风一般的灵魂，但是在自驾之前当然要尽可能的准备干粮，毕竟自驾途中会出现一些意外突发情况，那么根据自驾路途的区别，最好都准备一些什么干粮呢？下面就为各位盘点一下吧：
1、方便食品
说起方便食品，很多人第一时刻想到的就是方便面，没错，方便面容易储藏，只需要开水泡一下就可以，甚至没有开水直接吃也行。不过，如果条件允许的话，建议准备自加热米饭或者自加热火锅，同样在自驾途中，即使没有热水，也完全可以吃到香喷喷的热米饭和火锅，口感自然不是方便面可以比的。
2、矿泉水和饮料
无论什么时候，人都离不开水的，自然在车里就要准备一些矿泉水和饮料。建议至少准备一件，这样完全可以路上不时之需，也可以储藏大桶的纯净水，不建议准备啤酒，毕竟喝酒不开车，开车不喝酒。
3、卤肉、鸡爪等
如果天气不热的时候，可以准备一些卤肉、鸡爪等短期可以保存的卤制品，也可以准备猪蹄、酱牛肉等肉制品，这样在自驾过程中也可以品尝到肉制品，对于体力的恢复是非常有必要的。
4、零食
对于经常自驾的人来说，车里可以准备零食，比如面包、蛋糕、瓜子、花生、火腿肠等，可以在自驾过程中有不少美食乐趣，而且现在超市网购极为方便，提前准备好各种零食自然不担心路上的干粮啦
自驾出行，应该带什么食物？
自驾游需要带的物品清单：证件类、日用品类、药品类。
1、证件类：身份证、驾驶证、车辆保险单以及其他各种需要的证件。同时，您还需要了解您要到的地方是否需要办理通行证，以防影响出行计划。
2、日用品类：衣服：根据天气预报选择相应服装。如果去爬山，一定要带一双橡胶底粗纹路运动鞋。食品和纯净水、零食、压缩饼干、口香糖。地图：选择尽量新的版本，它将是你这一路自驾车行驶的指导。
野营用品：帐篷、睡袋、充气枕头、防潮垫、照明灯具等。其他：防晒用品、遮阳帽、望远镜、手套、雨具。车载手电筒：在夜晚需要检查车辆时，或在光线昏暗的情况下可以帮助照明。
3、药品类：长时间开车，准备绷带、消毒水、创可贴、防暑、消炎、晕车药等应急药品。
自驾游注意事项
1、出发前对车辆进行保养和维修：自驾旅行，车辆是我们最重要的工具，为了保证旅途的顺利，需要提前对车辆进行保养和维修，最好是对车辆做一次全面的保养、长途检测和易损件的更换。
2、提前制定行程计划和路线：自驾旅行出发之前，先制定一个粗略的行程计划， 要去哪些地方，走哪些主要道路，经停哪些地方住宿，是否需要提前预定酒店，有哪些景点要游览，游览的时间预计要多久等等，这些都要提前做一定的规划安排，预留一定的弹性。
最常见的就是方便面、面包、压缩饼干等。这些食品吃起来不要费太多的周折，而且富含碳水化合物，大多数都是拆开了就可以吃。另外尽量选择中小包装，防止一次吃不完重新打包整理麻烦，尽量是越轻巧越好。
自驾出游，自热米饭是野外餐食的利器 经济日报-中国经济网 欧云海摄
小编在这里强烈推荐自热米饭，这个可是外出主食的利器，尤其是去西部、草原等人烟稀少的地区，或者天气较冷的时候，能够在野外吃口热的确实是一种享受。
零食类
午餐肉、火腿肠、卤蛋如果有条件最好是鱼罐头或牛肉制品，在泡方便面的时候来个卤蛋确实是美味。当然也可以带些薯片、锅巴之类的小食品，可以用来消磨时间，防止在车上无聊的时候品尝，但是为了身体健康，这些还是少吃。
可以准备一些坚果。坚果是非常健康的零食之一，不仅可以充饥，还有很丰富的营养。但是量一定要控制好，不要吃太多，每天一小把就可以了。否则脂肪超标，所起到的健康作用就适得其反了。
还可以准备些巧克力，用以快速补充能量。
水和饮料
旅途中特别需要水分的补充，一定要充足，保证人体的代谢需要。有些人怕上厕所就控制饮水量，这是很不正确的，一定要避免。旅途中饮水可以采用少量多次的方法，这样解决了口渴问题，也不会频繁的上厕所。
尽量少喝饮料，尤其是碳酸饮料，但是最好能够带些牛奶或者酸奶当作饮料，怕坏的话可以带些常温奶，牛奶当中含有丰富的蛋白质，还含有吸收利用率很高的钙，能够及时补充人体的需要。
蔬菜水果
旅行中很容易缺乏维生素，旅行时准备些小西红柿、樱桃、哈密瓜、芒果、黄瓜等可以提前洗好放到保鲜袋中，或者带些香蕉、橙子等方便剥皮的水果。这些水果中含有丰富的维生素C和膳食纤维。另外注意洗好的水果易变质。
本文由用户上传，如有侵权请联系删除！转转请注明出处：https://nongye.s666.cn/bk/6_6572063300.html
相关推荐
-
大学艺术概论职业目标
大学艺术概论专业的职业目标可以从短期、中期和长期三个层面进行规划：短期目标（1-3年）提升专业技能和综合素质：参加各类艺术比赛和实践项目，积累作品集。建立艺术团队：与志同道合的朋友共同创作，积累实践经验。拓展国际视野：通过参加国际学术会议、...
-
有机农业概念
有机农业（Organic Agriculture）是指在生产中完全或基本不用人工合成的肥料、农药、生长调节剂和畜禽饲料添加剂，而采用有机肥满足作物营养需求的种植业，或采用有机饲料满足畜禽营养需求的养殖业。有机农业的发展可以帮助解决现代农业带...
-
豆腐乳用什么水泡制
豆腐乳放生油和熟油都可以，建议用生油，因为用熟油容易腐坏，不能保存太长时间，生油存放不容易产生怪味。存放豆腐乳的容器一般为玻璃瓶或者坛子，不能用金属或者塑料瓶。豆腐乳淋上油以后密封15天左右就可以食用，时间久味道更好。豆腐乳的制作技巧：家庭...
-
2021年国家允许养殖豚鼠吗
2021年国家允许养殖豚鼠。可以养豚鼠，豚鼠性格温顺，不抓人，不蹦不跳，很好养，豚鼠又名天竺鼠，豚鼠是无尾啮齿动物，身体紧凑，短粗，头大颈短，它们具有小的花瓣状耳朵，位于头顶的两侧，具有小三角形嘴。豚鼠介绍黑色豚鼠全身黑色，如耳朵、眼睛、脚...
-
天门市公务员考试比例
天门市公务员考试的比例情况如下：2024年面试对象是根据公务员招录职位计划数与笔试上线人数1:3的比例确定的。2022年平均竞争比达到了1.4:1。2023年原则上按照公务员招录职位计划数与笔试上线人数1:3的比例进行资格审查和面试。这些数...
-
滦州书法考研哪个好
对于滦州书法考研哪个学校比较好的问题，以下是一些建议：中央美院：中央美院是中国最顶尖的艺术院校之一，其书法专业在国内具有极高的声誉和影响力。考研到中央美院，学生将有机会接触到最优质的书法教育资源和师资力量，同时也有更多的机会参与各种书法展览...
-
大青菜种植时间和方法
每年的七八月份是种植的最佳时间。种子要选择有光泽、饱满的、看起来比较新鲜的，这样种植的时候出芽率会比较高。接着是整理田地，在下过雨之后给田地增肥，主要是以农家肥为主，然后将比较大的...然后将种子均匀的撒在田里，再用薄土覆盖一层，如果播种后...
-
粉玫瑰跟粉百合满天星搭配是什么意思
1、真爱永恒粉玫瑰和满天星搭配是什么意思粉玫瑰和满天星搭配的寓意是真爱永恒，因为粉玫瑰是真爱的象征，其花朵颜色给人一种甜蜜唯美和单纯美好的感觉，而满天星的花朵美丽小巧，能够衬托出粉玫瑰的美，可以将粉玫瑰和满天星送给你暗恋的女生。2、默默守护...
-
在云南买的翡翠怎么退
在云南购买翡翠后，如需退货，请遵循以下步骤：收集购买凭证确保你有小票、发票、收据等购买凭证。发票上应注明退货政策。保持商品原状尽量还原翡翠的原包装，以便商家二次销售。避免翡翠在退货过程中受到损坏。了解退货政策根据《中华人民共和国消费者权益保...
-
迪奥真香水有几款
迪奥真我香水一共有8个系列，分别是：1、Dior迪奥真我灿金系列：这款Adoration en or真我灿金限量版香水的金色法则与神奇配方依然不变：常春藤叶与蜜柑、黄兰、玫瑰、紫罗兰、兰花、西洋李子、黑莓、麝香与苋木的情绪融合。2、Dior...
-
生物地理怎么考研
考研生物地理专业的步骤如下：了解考研基本要求生物地理物理组合是新高考方案3+1+2方案中的一个组合，只要是其中一个组合，就可以参加高考，大学录取后完成本科，大四就可以参加考研。选择报考专业除了60%以上的专业可以报考，只有一个物理要求可以报...
-
专业介绍怎么写
问题一：简历专业描述怎么写 就是说你在学校供了些啥（当然了，指的是你的专业课学了些啥） 如： 物流管理的内容包括三个方面的内容：即对物流活动诸要素的管理，包括运输、储存等环节的管理；对物流系统诸要素的管理，即对其中人、财、物、设备...