中学生骑车族的意识与责任

中学生交通安全知识教育指南

（一）.不良的交通习惯

1. 不走人行横道，不靠路右边走。

2. 不走人行横道、天桥，随意横穿马路。

3. 不注意道路和车辆信号，不服从交通管理。

4. 在车行道、桥梁、隧道上追逐、玩耍、打闹。

5. 穿越、攀登、跨越道路隔离栏。

6. 在铁路道轨上行走，玩耍。

7. 横穿铁路和钻火车。

8. 不听从铁道口管理和信号管理。

（二）中学生骑自行车的问题

1.未满12岁的儿童独自骑车。

2.在人行道、机动车道骑车，逆行骑车。

3.骑车横冲直闯、争道强行，与机动车抢道。

4.转弯不减速，不打手势。

5.在路口闯信号。

6.骑车双手离把。

7.追逐打闹，三五并行。

8.手攀机动车行驶，紧跟机动车行驶。

（三）中学生交通事故发生的原因

1.缺乏交通安全意识。

2.缺乏交通安全知识。

3.缺乏交通安全责任感。

4.存在麻痹思想。

5.存在侥幸心理。

（四）正常的行路常识

1.走人行道，靠路右边走。

2.横过车行道，要走斑马线，或走天桥。

3.要注意各种信号灯的指示（红绿灯、人行横道信号灯）

4.上下汽车要避让过往车辆。

5.不在马路上逗留、玩耍、打闹。

（五）正常的骑自行车常识

1.不要骑有故障的车。

2.不在人行道上骑车，非机动车靠右行驶。

3.横穿马路最好推车行驶。

4.转弯时减速慢行，观察并打手势。

5.不要双手离把，不并肩行驶。

6.骑车不打闹，追逐。

校园是人员高度聚集的公共场所，教学仪器多、科研设备价值昂贵、用电量大，各类试验、实习项目和易燃物多，一旦发生火灾事故，影响大、损失大，直接影响教学、科研工作的正常进行。因而，我校多年来高度重视校园防火工作，始终把防火工作放在各项预防工作的首位。预防校园火灾是一项长抓不懈的工作，学习消防知识是中学生在校学习期间不可或缺的一课。

为了增强广大学生的消防安全意识，明确消防安全责任，便于同学们学习消防安全知识，我们编辑了这本《中学生消防安全常识》。本书内容主要包括：火灾基本常识、灭火器基本常识、初起火灾扑救方法、人员疏散和火场逃生知识、消防知识问答等，并收集了校园火灾案例、消防安全知识竞赛试题等方面的内容。其目的是让中学生通过学习这本读物，了解消防安全常识，熟悉消防器材的性能特点，掌握灭火、疏散、逃生技能，提高自防自救能力，预防校园火灾。同时，也为广大学生和中学生义务消防队提供了学习、宣传资料。我们期望，通过对消防安全知识的学习，使广大同学做到“三懂三会”，即：懂火灾的危害性、懂火灾的扑救方法、懂预防火灾的措施：会报火警、会使用灭火器、会逃生自救。

“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”。希望同学们自觉承担起校园防火工作的责任与义务，更多的学习和掌握消防知识，遵守各项防火制度，积极参与校园消防工作，使我校形成“人人关心消防、处处注意防火”的群防群治的局面，从根本上减少或避免校园火灾事故的发生。

每天骑行十公里鼓励自己的文案 荐

为什么要骑行挑战新藏线？

一，挑战自我:

骑行爱好者之高海拔顶级骑行线路，有生之年就一定要去挑战一下，证明自己的能力水平及身体承受的状况。

二，走别人不敢走的路，看别人看不到的风景:

新藏线平均高海拔H4500以上，有近三百公里的阿克赛钦盆地无人区要带帐篷穿越。

年轻的骑行者都畏惧它的高海拔缺氧和恶劣气候环境。而我这个近花甲之老年行者，就更考验身体承受能力和意志力了。

加上历年曾有报导在这条线上出现严重高反不适或被狼攻击等死人事件，这祥走这条线显得更恐怖。

行走在新藏线上，可观神山圣湖之美丽风景也是吸引众多行者前往挑战的原因之一。

世界之巅珠峰一定要去看看。冈仁波齐神山转山也很吸引人。纳木错、羊湖、玛旁雍措、班公湖等圣湖像天一样的蓝，美得让人陶醉。

无人区的荒凉之美是在内地无法体验到的。巍巍昆仑风光更令人激动不已等等。都是每个行者心心念念的向往之地。

三，当然是因为爱好骑行才会以单车的方式去挑战。

用单车仗量新藏线肯定是一种挑战。特别是老年行者更具风险。

四，骑友的回答:

为什么这么大年龄了一定得要去骑行新藏线？为舍219的魅力会有这么大？

我的经验:

新藏线的骑行因为海拔高，气候环境恶劣。要求骑行者要做足功课，每天点到点的骑行，严格按照功略走。

遇危险和身体不可承受之时，要按预案果断放弃。

其次，内心要特别强大。始终充满必胜信心。应对要科学而灵活，准备要充分。

湛江74岁张华生的回答是:

拿我来说，多次去西藏。

走两次新藏线，两次丙察察，两次青藏线，两次滇藏线，就是挑战自我。

一个年纪大的人，不管是骑车到拉萨，或坐车去到拉萨，证明她身体现在还行。是现在还行，明天或过些日子就不知道了。2014年，我第一次走青藏线，在倒淌河遇福建车友，他50多岁，是土豪，到了拉萨，年底他就逝去了，唉！

红柳滩去三十里营很辛苦。中途在烈士陵园附近工地厂房过夜好些。

甜水海去红柳滩也很艰苦。在离红柳滩前三十几公里的废道班住吧。第二天再去红柳滩。

第一次走新藏线时，在烈士陵园道班住。2018年，我在三十里营一口气走到红柳滩。

2010年新藏线是土石沙路，非常难骑！

行走新藏线每个人的具体情况不一样。体能各方面有比我强的，也有比我弱的，不能复制，不能照搬。

2018年我和几个路遇的车友从红柳滩去甜水海，顶风非常大！！！

骑新藏线风险很大，要有思想准备！

很多强者都坐车到下一站或几站。

那些强者或者意志薄弱的，或耐力差的，或其他原因的，都知道前面的艰难，就先坐车度过去。在三十里营或红柳滩都有车可搭。

基本走新藏线者都看过别人的攻略。知道那个点坐车渡过去。

生命只有一次。李聪明走过很多次西藏，非常强大！在羌塘回不来了。他预先出问题是不知道的，自我感觉良好。

能申能缩一智者。在途中，一看不对头，要果断放弃！

(2021年4月23日)

骑行挑战世界第三极一一

新藏线无人区骑行(反骑)穿越:

新藏线是世界海拔最高公路。行走新藏线等于是行走在世界屋脊上，又称世界的第三极，极具挑战性。

从来没有一条路像新藏线一样，艰难险阻又充满魅力。狂野壮美，又充满沧桑。荒芜苍凉，又充满生机。原始古老，又充满辉煌。无法企及，又令人向往。让每一个走过的人终身难忘。

正骑新藏线无人区指的是从大红柳滩到松西村这段。

这段有260公里距离，海拔都在五千米左右骑行。是最艰难和最考验身体承受力的地段。也是新藏线上最恐怖的路段，因为此段荒无人烟，骑行者处于五千米的高海拔，身体会高反而疲惫，行走会非常艰难，加之受恶劣天气如暴风雨雪和强逆风横风甚至怪风等的影响，这样就可能不能按攻略及时到达预计的食宿点，而致途中野外扎营，这样就充满危险甚至会遇到狼的攻击。所以这条线在骑行界属顶级高风险线路，一般的骑行者谈之色变，心生恐怖。

正骑新藏线的很多行者会在翻奇台达坂之前的大红柳滩出现严重高反，更害怕之后的无人区，而放弃前行打道回府。

沿线到甜水海阿克赛钦盆地无人区，这里没有补给和食宿(2021年消息在甜水海新建有食宿点)，必须自带帐篷和食物。无手机信号，与外界失去联系。

到了死人沟，可以住泉水湖检查站的板房里，有水和方便面供给。有柴油机发电和移动信号。

到松西村就算出无人区了。

而反骑新藏线则是从拉萨骑行半个月或更久的高原环境之后到阿里首府狮泉河。再到日土县城过班公湖到多玛乡开始算是进入半无人区了。抵松西村后就进入全无人区，直到翻过奇台达坂到大红柳滩才算走出无人区。

所以反骑新藏线会相对容易些，因为适应高原环境的时间会长一些。特别是从青藏川藏滇藏入拉萨后再反骑新藏线，身体会更好受一点。但那样要花近二个月的时间骑行，行程太长。

反骑新藏线要过的第一道难关是爬24公里的岗巴拉山盘山公路到羊湖垭口H4800，之后就是爬卡惹拉冰川垭口H5059。其次就是去珠峰的108拐加吾拉山口和绒布寺都是H5200的高海拔，也是很考验人的。

再就是G219国道从桑桑镇到切热乡，这一天要翻二座近五千米的雪山，也有一定难度。且是反骑首次到切热乡H4800的高海拔住宿，身体会有高反。(桑桑镇至切热乡途中翻越两座高山垭口:切拉山垭口，海拔4880米；索白拉山垭口，海拔5085米)。

我的2020丙察察新藏线基本上都是一个人独骑。只在萨嘎才偶遇哈尔滨68岁的高琦一行，然后幸运结伴穿越无人区。否则，一个人也同样要坚定地往前走，那样可能就会孤单些而已。

不管正骑和反骑，都要在五千米的高海拔无人区住上三个晚上，即松西村住地H5221，死人沟住地H5118，甜水海扎营点H4900。

我的2020丙察察新藏线无人区穿越一一

无人区海拔:

多玛乡H4400 红土达坂H5380 松西村H5221 界山达坂H5347 死人沟(泉水湖检查站H5118) 火烧云检查站 甜水海H4900 奇台达坂H5170 大红柳滩H4217米。

无人区里程:

多玛乡 107公里松西村 58公里死人沟 84公里甜水海 117公里大红柳滩

我的2020丙察察反骑新藏线无人区穿越

穿越新藏公路(反骑)第一天，翻过G219最高点红土达坂H5378到松西村。

从甜水海阿克赛钦盆地无人区翻过H5170的奇台达坂，下50余公里长下坡，快到红柳滩时遇强逆风横风，夹着沙子象龙卷风样，非常恐怖！

甜水海扎营点

甜水海无人区扎营点

死人沟

界山达坂

红土达坂

死人沟

红土达坂

松西村

班公湖

班公湖

阿里首府狮泉河门楼

纳木错圣象天门

绒布寺珠峰观景台

珠峰日照金山

拉孜

金丝牦牛

珠峰108拐

每天骑行十公里鼓励自己的文案篇一

1.在头盔上省钱的人，早晚都会后悔。

2.心在路上，路在心中。

3.轻装上阵，人生会更美好。

4.单车新领秀，品型随心购。

5.永久------骑士的风采。---永久自行车车

6.如果对自己的外貌不满意可以随时前刹。?

7.追风少年，四季半岛！

8.有天空，就有飞鸽。---飞鸽自行车

9.最重要的不是你去过多少名胜古迹，而是你能有一颗随时在路上的心，路在脚下乐在骑中。

10.强者不是没有忧伤，而是把忧伤化成力气；弱者不是没有快活，而是把快乐变成担心。

11.精彩在销售，无忧在售后。

12.与爱人同行，永久最好！---永久自行车车

13.自行车的后轮爱上了前轮，可是他知道自己永远都不可能和她在一起，于是他吻遍了前轮走过的每一寸土地，默默地在她身后关注并陪伴着她，只要她回过头，就可以看见他温暖的微笑。

14.骑行天下，康乐全家。

15.雅迪起步，永远领先一步

16.只求能感动自己，不失去对梦想的坚持。

17.精彩在路上。

18.科技时尚人性，生活可以更美好。---捷安特自行车

19.一个人骑车可以骑得更快，一群人骑车可以骑得更远！?

20.骑行虐我千百遍，我爱骑行如初恋。

每天骑行十公里鼓励自己的文案篇二

21.我骑行，我快乐。

22.有些事，适合一个人做；有些路，适合一个人。?

23.我们翻越的，只是心中的那座山。

24.世界那么大，骑车去看看。

25.阳澄半岛魅力无限，快乐骑遇激情有约。

26.那一刻，我仰望星空，我的双腿好似在群星间漫步，而我的胯下犹如无尽虚空……我愿永远漫步，但我终究需回到这尘世。

27.绿色出行，乐在其（骑）中。

28.骑单车路过的夜，不是漆黑的，是藏青色，点缀着银闪闪的星光。街头有点吵，风却很温柔。

29.生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。

30.到了70岁的时候我依然骑着单车翻山越岭，而你却已成为大自然的一部分。

31.一种永不停止的转动，骑行吧！少年。

32.在旅途，有钱就乘飞机，住豪华宾馆，吃盛宴；没钱就乘火车，住青旅，吃小吃，重要的是心境和心态，一直喜欢一句话：一台单反，49.一个背包，一颗说走就走的心。 我再加一句:希望多年后，我在路上。旅游只需要一颗说走就走的心~

33.舞动你的青春，炫动你的风采。

34.没有终点线 一直在路上

35.吃不吃早餐，骑车完全是两个状态，好比生活一样----温饱与否决定你的生活态度！

36.要么旅行，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上”让身体上路了，然后让灵魂继续上路。消失在网上。

37.绿色行动派，让绿色行动起来。

38.远离电动车，远离电动车，远离电动车。

39.用车轮丈量生命。

40.说走就走的旅行，绿色低碳的引邻。

关于骑行挑战百公里的霸气句子锦集

关于骑行挑战百公里的霸气句子篇一

1.自行车锻炼的好处是不限时间、不限速度。骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。

2.要么旅行，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上”让身体上路了，然后让灵魂继续上路。消失在网上。

3.蹲在路边乞讨的不一定是骑友，绝大部分是骗子。

4.任骑自然，享受生活。

5.凤凰代表我的心！---凤凰自行车

6.羡慕上下班骑单车的人，可是，我鼓足很大勇气，还是不敢骑。

7.有德自行天下。

8.说走就走的旅行，绿色低碳的引邻。

9.勇敢向前冲，引领世界风。

10.浪漫珠海，骑缘香山。

11.骑行这条路，有诗有酒有远方，亦不会有孤独。

12.环保又健康，骑行响当当！

13.舞动你的青春，炫动你的风采。

14.自行赛飞机？骑有此理！

15.在成功的路上，你并不孤独。在浩瀚的世界，你并不渺小。

16.有一种旅行，叫单车旅行。它没有奢侈准备，只是需要垮上后座的勇气和一颗想走即走的心，就算是一辆永久单车也能让你的梦想走很远。

17.与你结伴，风景无限。

关于骑行挑战百公里的霸气句子篇二

18.乐在骑中，骑乐无穷。

19.骑单车的路人瞬间让这种照片有了灵魂。

20.骑车绝非单纯的体力活，而是体力和智力的双重角逐。

21.只要你有一颗自由的心和一辆车就够了。

22.一天，后轮爱上前轮，却知道永远不能和她在一起，于是他吻遍了她滚过的每一寸土地。

23.骑行天下，康乐全家。

24.骑行的目的有二：看妹子；骑车看妹子。

25.去为自己认为该干的事，冒一次风险，哪怕犯一次错误的话。那青春多么没劲哪！

26.我怕不是唯一一个骑单车过马路的时候还下来赶着车子走的吧。

27.骑车把自己晒黑，就没人说咱白痴了。

28.读万卷书，骑万里路。

29.唯有爱和梦想不能放弃。

30.科技时尚人性，生活可以更美好。---捷安特自行车

31.一群人的骑行，始终是快乐的，行走城市、乡村、无尽的国道，大家互助互帮着，心情愉悦着前行。

32.有些事现在不做，一辈子都不会做了。

33.骑行是一种生活，是一种境界，是一种修行，是一种感悟。

34.不管理想、幻想能否实现否，生活不能没有目标，不能没有追求。早安。

关于骑行挑战百公里的霸气句子篇三

35.凤凰与您同创鼎盛时期！---凤凰自行车

36.绿色出行，乐在其（骑）中。

37.骑单车路过的夜，不是漆黑的，是藏青色，点缀着银闪闪的星光。街头有点吵，风却很温柔。

38.永久------骑士的风采。---永久自行车车

39.把压力放进冰箱变成动冻力

40.上坡就像还债，下坡就像花钱。

41.旅行就是，一辆单车，一个背包，一颗说走就走的心。

42.四海都是客，游玩好选择

43.一个人骑行，孤单却内省；一群人骑行，壮观而有力。?

44.永远追逐，让梦想随着轮胎翻滚。

45.　学会骑自行车了！今天！不到一小时！学会了并且骑了三公里回酒店！我好棒！

46.希望有一天，自己也像他们一样，踩着单车上路，经历一种身体下了地狱，眼睛进入天堂，灵魂归入故里。

47.最美的不是下雨天，是和你一起骑车淋过的雨天。

48.无论大事还是小事，只要自己是认为办得好的，就坚定地去办，这就是性格。–歌德

49.骑行万里路，乐在其中。

50.骑行你快乐，我快乐，骑遇无限。

大学生田径场跑步十公里发朋友圈的句子集合(60条)

大学生田径场跑步十公里发朋友圈的句子篇一

1.青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。

2.运动是我在17年坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。

3.跑步让我明白人生就像一场马拉松。

4.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

5.追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。

6.慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！

7.体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

8.他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。

9.早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。

10.连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

11.跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。

12.最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句每天过来跑步都挺晚的，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。

13.跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

14.每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。

15.心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！

16.今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。

17.所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。

18.人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。

19.两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。

20.我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

大学生田径场跑步十公里发朋友圈的句子篇二

21.跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

22.冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。

23.喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。

24.跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

25.枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

26.为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久 为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。

27.用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？

28.想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

29.岁月催人老，运动抗衰老。

30.很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

31.每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了， 我好像今年也就跑了九次。

32.跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！

33.靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。

34.大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋

35.青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。

36.不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

37.由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。

38.心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下

39.三个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。

40.一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。

大学生田径场跑步十公里发朋友圈的句子篇三

41.这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。

42.心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！

43.独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

44.跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就！！！！！！明天继续跑呗能怎么办

45.每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！

46.过了十天，伤口终于快好了 ，重新开始夜跑，第一天打卡成功。

47.必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。

48.每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

49.跑步的过程，就是不断进取的过程。

50.我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！

51.走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。

52.跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。

53.最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了

54.跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。

55.最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。

56.心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。

57.生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。

58.老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。

59.是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

60.最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。

每天鼓励自己的话

1、不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。

2、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

3、要做的事情总找得出时间和机会，不要做的事情总找得出借口。

4、今天应做到的事没有做，明天再早也是耽误了！

5、人与人太熟，就知道刀往哪里捅最痛。

6、人的理性粉碎了迷信，而人的感情也将摧毁利己主义。

7、曾经依靠彼此的肩膀，如今各自在人海流浪。

8、不要让成功冲昏了头脑，也不要把失败记在心里。

9、你就给我一句话，爱就爱，不爱就不爱，我时间很宝贵。

10、每一件事都要用多方面的角度来看它。

11、路要自己走，伤要自己扛，苦要自己受，泪要自己尝。

12、不要以为自己成功一次就可以了，也不要以为过去的光荣可以被永远肯定。

13、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

14、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

15、你并不懂我，怎么能爱我；你不爱我，怎么会懂我。

16、透支了眼泪，我们便学会了没心没肺的笑。如果可以有依靠，谁愿意坚强。

17、曾经的我是你的全部，现在的你却全部是他的，我又何苦难为自己呢？

18、不要等我变了以后，才说怀念以前的我。

19、人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。

20、音乐在我生活中是个副角，在我心里它却是个主角。

21、每一个矜持淡定的现在，都有一个很傻很天真的曾今。

22、颠倒了、可以爬起来。但是走不下去了。

23、要想捉大鱼，不能怕水深。要想摘玫瑰，就得不怕刺。

24、好的想法是十分钱一打，真正无价的是能够实现这些想法的人。

25、要怪就怪自己。有本事喜欢上别人，没本事让人家喜欢你。

26、不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。

27、你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。

28、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

29、别小看高穷帅，有一天他会变成高富帅。

30、快乐不是因为你得到的多，而是因为你计较的少！

31、失恋了一次，好像突然明白了所有情歌的含义。

32、所有的人都想停留在山顶，但所有的乐趣和成长发生在往上爬的过程中。

33、不是不想说话，而是有很多话讲不出来，放在心里会安全点。

34、最熟悉的你们，却这样无视人，好桑心喔。

35、主动久了会很累，在乎久了会崩溃。

36、想要和一定要是有差别的。要有行动，不是想要，是要去付出行动，一定要！

37、我的世界，两个男人足矣！一个养家，一个养我。

38、有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。

39、一天路过，一天错过，还有一天，好好把握。

40、家！甜蜜的家！天下最美好的莫过於家。

41、好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。

42、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。

43、原来你在梦里，带不走的回忆，一个拥抱的距离，模糊我们的剧情。

44、成功的起始点乃是自我分析，成功的秘诀则是自我反省。

45、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。

46、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

47、笑自己，信什么不好，信爱情。属于自己的，又何必拼了命的去在乎呢。

48、我不知道怎么去关心一个人，可我一直都在努力去学。

49、我从未让他们骄傲，他们却是待我如宝。

50、活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。

51、友情进一步可以成为爱情，爱情退一步却不再是朋友。

52、一睡解千愁，即使解不了，也能让自己短暂的忘去，赢得片刻的安宁。

53、女人分为结婚与不结婚两种，男人分为自愿结婚和被迫结婚两种。

54、我讨厌付出真心，然后得到的却是背叛。

55、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

56、你能找到理由难过，也能找到理由快乐！大富靠命，小富靠拼！

57、好的感情，战得胜时间，抵得住流年，经得起离别，受得住想念。

58、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

59、成功的时候不要忘记过去；失败的时候不要忘记还有未来。

60、因为无能为力，所以顺其自然。因为心无所恃，所以随遇而安。

61、生活就是让弱者感到无奈，让强者感到无聊的游戏！

62、每次刚挂电话就又想听你的声音了，每次刚刚分开就又想看你的面庞了。

63、请再给我一次机会，我会让你知道我到底有多爱你。

64、时间永远不会停留，停留的只会是记忆。

65、那人长得吧，怎么说呢，像素比较低！

66、靠着你的勤奋，就会站在那成功的金顶，傲然挺立。

67、容易发怒，是品格上最为显著的弱点。

68、不敢生气的是懦夫，不去生气的才是智者。

69、最困难之时，就是我们离成功不远之日。

70、人生没有如果，只有后果和结果，过去的不再回来，回来的不再完美。

71、全世界都看得到我眼眸里的悲伤，除了你。

72、明知道我们不会有结果，可我就是放不下。

73、不为模糊不清的未来担忧。只为清清楚楚的现在专注。

74、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

75、从朋友到情侣到朋友，谁懂这样的尴尬。

76、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

77、最美的生命就是如茶，你慢慢地等，细细地品，滋味无穷。

78、人生有些事，错过一时，就错过一世。

79、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。

80、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。

81、总在乎他人如何看你，你就会永远成为他人的奴隶！

82、如果你曾歌颂黎明，那麽也请你拥抱黑夜。

83、清贫，洁白朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！

84、时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易的去相信一个承若。

85、问候不必须要慎重其事，但必须要真诚感人。