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椰香金汤膏蟹的做法,椰香金汤膏蟹怎么做好吃

椰香金汤膏蟹的做法

椰香金汤膏蟹的做法,椰香金汤膏蟹怎么做好吃

食材:

步骤:

1.准备原材料

2.将蟹清洗干净,切件

3.热锅,放椰子油,将蟹的切口沾干淀粉下锅小火略煎封口,等蟹壳泛红取出待用

4.南瓜去皮,去籽,切大块放入锅中,加水(没过即可),煮熟(也可蒸熟)

5.将熟南瓜块放入料理机,加入椰浆

6.将南瓜与椰浆打成汁,因为是做汤汁,所以不要很厚

7.取砂锅放少许椰子油,将洋葱块,姜片,葱段下锅煸香

8.加入南瓜汤煮开,放入蟹块、青椒块中火煮熟。

9.出锅前根据个人口味加鱼露调味即可

小贴士

1.膏蟹需选鲜活壮实的。

2.因为在家做少油的考虑,蟹块只是略煎(蟹壳未煎),而没有像饭店里过油。

3.南瓜选普通的品种即可,不要板栗南瓜这种粉质的(打成南瓜汤会偏干)。

4.南瓜椰浆自带甜味,蟹也鲜甜,所以只需简单调味,没有鱼露放盐即可。

1、材料:青蟹400克,大葱10克,姜10克,醋5克。

2、葱洗净切成葱段;姜洗净切片,再将一半姜片切成姜末。

3、先将膏蟹宰杀干净,将蟹爪切掉,再将蟹心切为件,又将蟹螯切为两段拍裂,又再将蟹盖剁为小块。

4、砌在碟上,砌时,先将蟹螯放在碟底,再将蟹心逐件排在蟹螯周围砌为圆形,又将蟹盖放在最上面,随将蟹黄逐粒放在蟹心中,再将余下的蟹黄放在每小块的蟹盖上。

5、加上生葱、姜,放入笼内蒸至熟。

6、弃掉姜、葱,跟姜茸、醋同上便成。

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