果蔬脆怎么制作方法
第一个是苹果脆片,首先将苹果洗净、削皮、把里核去掉,切成月0.2厘米厚的小片,把切好的放入水中浸泡,往水中挤几滴柠檬汁防止苹果片氧化。二十分钟后,将苹果片捞出摆在铺了锡纸的烤盘上,尽量使片与片之间的距离大一些,然后把烤盘放入烤箱中,一百摄氏度下烤制一个半小时即可拿出。香香脆脆的苹果干就做好了,不用加任何添加剂,爽口又天然健康。
第二个是香蕉脆片,和制作苹果脆片个过程相似,首先把香蕉剥皮、切成薄片,不用经过浸泡就可直接摆在铺了锡纸的烤盘中,然后取一些白砂糖均匀撒在香蕉薄片上,就可放入烤盘中烘烤了。不过,与苹果脆片不同的是,要先在四十摄氏度下烤四十五分钟,再换成一百摄氏度下烤十分钟就大功告成了。香蕉营养价值丰富,适量食用可以起到排便的功能。
第三个是菠萝片,将菠萝外皮去掉,洗净切成不足一厘米的小薄片,放入加了温水的盆里,洒少量盐,稍微搅拌一下啊,让菠萝在盐水中浸泡二十分钟,去掉其中的涩味儿。二十分钟后捞出,把水分沥干,放入烤盘中摆好,再烤箱内七十摄氏度状态下烤两小时,喜欢硬的、脆一点的朋友可以延长烤制时间。
第四个是紫薯片,紫薯中富含淀粉而脂肪含量少,可以为人体机能活动提供大量能量,对于患有糖尿病的人群益处多多。首先把生紫薯洗净、削皮、切成五毫米左右的薄片,把薄片的水分擦干,然后将这些薄片一片一片铺在盘子上,薄片与薄片不相互挨着以免粘连。接着把盘子放入微波炉中加热,两分钟后取出、把另一面翻过来,再放进微波炉中加热,两分钟后再次取出,检查薄片的两面是否都呈微微的白色,筷子戳一戳检查是否熟透,熟透就可以了。
方法二果蔬脆做法:
各类水果:
苹果、 橙子、 香蕉 、柠檬
清水、盐
步骤
柠檬取汁,香蕉和橙子切片,苹果切片后浸入盐水中浸泡。
苹果容易氧化,盐水浸泡可以防止氧化,也可以保持苹果爽脆口感。
切片的香蕉上刷上一层柠檬汁,柠檬汁可以让香蕉片的口感更好。
将切好的水果片排放在烤盘中。
不沾烤盘可以不垫油纸,不过烤过以后笋笋建议还是垫一张吧,因为烤制水果析出糖分后真的很难洗。
烤箱提前预热好,120度上下火烤1小时。
1小时后,取出烤盘,稍稍冷却给水果翻面。
冷却后的水果片很容易从烤盘上取下来,千万不要热的时候取,水果会被弄烂。虽然这时候还没有烤干,但是已经可以看出水果中的水分在慢慢减少,水果边缘会有一圈透明的圈,这是烤出的糖分。
再次送入烤箱烤1小时。
第二次烤的时候可以看到烤箱外有一层水汽,这是水果中水分在慢慢减少。
第二次1小时烤完后取出,待冷却后再次翻面再烤1小时,最后1小时主要用于让水果变成干片。如果垫有烘焙油纸的最后一次烤制时可以将烤盘去除,直接将垫有油纸的水果放在烤架上烤40分钟即可。
不建议烤箱烘烤水果片温度设置太高,温度太高水果片太快增发水分会让水果片失去水果味,而且很容易烤干透。
完全烤好的水果片,冷却后就会变得脆了。
烤箱烤出的水果片和冻干水果片不同,烤箱烤出的颜色更加暗黄,糖分的慢慢减少让水果的颜色变深,也让水果片更加甜蜜。
烤好的橙子片是可以直接食用的,不喜欢吃橙子皮的,在烤制之前可以去皮。不过橙子皮的口感其实挺不错。
烤好的香蕉片,很黑,因为香蕉的糖分非常高,烤好以后非常甜。
香蕉片在烤制之前可以在面上撒上细砂糖,这样烤出的香蕉更加脆,但是笋笋觉得香蕉已经很甜就没有撒糖了。
香蕉中含有的水分很多,每一根香蕉的水分都不同,所以烤出的香蕉片颜色有深有淡,如果烤完冷却后还是软的说明水分还没有烘干,需要送入烤箱继续烘烤,这时候就要注意烤箱温度和时间,以免烤制过头焦了。
苹果片,提前浸泡盐水后,苹果片的甜度没有那么大,口感就像市售的薯片一样松脆。
笋笋还烤了一些胡萝卜片。
烤制的胡萝卜非常甜,甜甜脆脆很好吃。
果蔬片切的要厚薄均匀,这样烤制的时间才会差不多,笋笋切的大概3mm。
虽然切得薄一些可以缩短烘烤时间,但是经过烤制后水果片缩水也会变薄,取下来的时候容易碎。
果蔬脆制作起来很简单,但是需要细心,特别适合没事喜欢瞎折腾的小吃货们。
家里没有烤箱的吃货们可以用微波炉也可以自然晒干。
完全冷却后的果蔬脆可以装进干燥的瓶子里,可以保存一个月。
出门带上也很方便,可以作为小零食直接食用哦
除了直接食用,果蔬脆泡茶真的很清甜,特别适合干燥的天气饮用
九月中旬又到了鲜菜腌制储存的时候,每到这个季节北方人喜欢将新鲜的蔬菜,用盐腌制做成各种不同口味的小咸菜,清脆爽口天气冷了换着味吃,小咸菜也是北方人喝稀饭的最佳搭挡,现在这季节可以做各种蔬菜泡菜,酸味适中清鲜脆爽,也可做酱料调制各种酱味小咸菜,还有辣味小菜,蒜味,葱味,姜味,口味丰富做法更是多样,最简单的方法就是用盐和蔬菜直接腌制,掌握好用盐的比例就能做出好吃的咸菜
吃过也做过很多口味咸菜,咸菜最好的口感就是甜咸适度清脆可口,家常味小咸菜比较适合少量制做出多种多样的味道,口感丰富才是最好吃的咸菜
今天买了5根小黄瓜,还买了不辣的青红尖椒,用柠檬果香酸汁调味,外加苹果香梨浓郁的果香入味,即有果香又容易使咸菜更好酵化出特色的香味口感更丰富,做法简单清香四溢好味道,分享一下做法和技巧,当天做即可吃越放越入味,冰箱冷藏存放口感更佳
鲜果泡黄瓜
①黄瓜5根,1柠檬,1苹果,1香梨,洋葱,青尖椒,红尖椒,花椒,盐糖,白酒,料酒,老抽,生抽,蚝油,鸡精,白米醋,陈醋或香醋,蒜,姜
②糖醋多味调料汁:加入少许花椒,大的汤勺半勺白米醋半勺陈醋,一勺生抽,少许老抽,一勺料酒半勺白酒,五调味勺盐,十调味勺糖,蚝油,鸡精少许调拌均匀
③将洋葱姜切成丝,蒜切成片,柠檬切片,苹果梨切成小丝加入调料汁腌制入味
④黄瓜切成薄厚均匀的片,加入盐抓拌均匀腌制半天时间,咸黄瓜中的水分腌出来,将黄瓜取出用手攥干备用
⑤青红尖椒切开,去掉辣筋和辣椒籽切成小碎段备用
⑥将切好的青红尖椒放入果香混合调料汁中,来回翻拌使辣椒入味再放入黄瓜片均匀入味,尝试下口感再根据自己喜欢的口味添加盐糖等味道,在腌制的过程中调料汁依然要浸过黄瓜和辣椒,这样黄瓜和辣椒在汁水中泡制发酵味道
*封口放入冰箱一夜口味俱佳,越泡越好吃酸甜咸酱香,洋葱姜蒜香味,辣辣黄瓜的清香还有果香浓郁,这样泡制的黄瓜小咸菜口感脆鲜又多味,尝了一口酸甜爽口泡菜调料汤汁味道特别适合做朝鲜冷面,有一种特别的果香
*制做过程切记不要有油污,泡菜容易坏,如果不放心,直接炸一份花椒油放凉后拌入,用油调制防止泡菜腌制过程腐坏,加调味油有防腐效果口味也更鲜香,这两种方法都很好吃,喜欢这种风味的泡菜可试做哦,欢迎您分享家常菜天天见
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