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米糠酱菜的详细做法

用料:

米糠酱菜的详细做法

米糠,盐,热水 

做法:

米糠用锅炒熟备用

热水融化盐,边搅拌边倒入米糠中

放入调味用的大蒜头和昆布,也可以放干辣椒。混合均匀。还可以加入一丢丢啤酒或者酸奶加速发酵。

盖上盖子,放在阴凉处。第二天开始,每天打开盖子搅拌一下,等待2周。

两周后,有了发酵好的米糠酱,就可以腌菜了

黄瓜,胡萝卜,白萝卜,茄子,卷心菜,青椒都是常用来腌菜的食材

蔬菜腌渍前需要洗干净表面,去除表面水份。把食材完整埋入。

夏天腌渍比较快,6小时左右就可以完成了。冬天一般需要半天到一天。

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