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八月湖北恩施有哪些水果成熟

八月份的应季水果有梨、葡萄、番石榴、苹果。

八月湖北恩施有哪些水果成熟

1、梨梨的果肉甜嫩多汁,含有维生素和蛋白质,对身体很好。梨的糖分很高,有糖尿病的人应该少吃。

2、葡萄葡萄味道甜美,酸甜可口,有“水晶明珠”之称,葡萄含有丰富的维生素和铁,可以美容并延缓衰老。

3、番石榴番石榴含有蛋白质和维生素C,多吃可以提高身体的免疫力,番石榴中的纤维素,可以促进肠道消化,缓解便秘,对肠道很好。

4、苹果苹果热量低,含有丰富的维生素和纤维素,被很多减肥的人奉为减肥神器。不仅如此,苹果还可以抑制皮肤中的黑色素,淡化色斑,美容效果也不错。

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