陈氏太极拳招式名

陈氏太极拳老架一路动作名称

第一式太极起势第三十八式掩手肱拳第二式金刚捣碓第三十九式小擒打第三式懒扎衣第四十式抱头推山第四式六封四闭第四十一式六封四闭第五式单鞭第四十二式单鞭第六式金刚捣碓第四十三式前招第七式白鹅亮翅第四十四式后招第八式斜形第四十五式野马分鬃第九式搂膝第四十六式六封四闭第十式拗步第四十七式单鞭第十一式斜形第四十八式玉女穿梭第十二式搂膝第四十九式懒扎衣第十三式拗步第五十式六封四闭第十四式掩手肱拳第五十一式单鞭第十五式金刚捣碓第五十二式云手第十六式撇身捶第五十三式摆脚跌岔第十七式青龙出水第五十四式金鸡独立第十八式双推手第五十五式倒卷肱第十九式肘底看拳第五十六式白鹅亮翅第二十式倒卷肱第五十七式斜形第二十一式白鹅亮翅第五十八式闪通背第二十二式斜形第五十九式掩手肱拳第二十三式闪通背第六十式六封四闭第二十四式掩手肱拳第六十一式单鞭第二十五式六封四闭第六十二式云手第二十六式单鞭第六十三式高探马第二十七式云手第六十四式十字脚第二十八式高探马第六十五式指裆捶第二十九式右擦脚第六十六式猿猴探果第三十式左擦脚第六十七式单鞭第三十一式左蹬一跟第六十八式雀地龙第三十二式前趟拗步第六十九式上步七星第三十三式击地捶第七十式下步跨肱第三十四式踢二起第七十一式转身双摆莲第三十五式护心拳第七十二式当头炮第三十六式旋风脚第七十三式金刚捣碓第三十七式右蹬一跟第七十四式收势

陈式老架二路拳谱

第一式预备式　第二式金刚捣碓第三式懒扎衣　第四式六封四闭

第五式单鞭　第六式护心拳第七式斜行　第八式回头金刚捣碓第九式撇身拳　第十式指裆第十一式斩手　第十二式翻花舞袖第十三式掩手肱拳　第十四式腰拦肘第十五式大肱拳小肱拳　第十六式玉女穿梭第十七式倒骑龙　第十八式掩手肱拳第十九式裹鞭炮　第二十式兽头式

第二十一式披架子　第二十二式翻花舞袖

第二十三式掩手肱拳　第二十四式伏虎第二十五式抹眉肱　第二十六式黄龙三搅水第二十七式左冲　第二十八式右冲第二十九式掩手肱拳　第三十式扫堂腿第三十一式掩手肱拳　第三十二式全炮捶第三十三式掩手肱拳　第三十四式捣叉捣叉第三十五式左二肱右二肱　第三十六式回头当门炮第三十七式窝底大捉炮　第三十八式腰拦肘第三十九式顺拦肘　第四十式窝底炮第四十一式回头井栏直入　第四十二式金刚捣碓第四十三式收式

新架一路83式

第一式预备式　第二式金刚捣碓

第三式懒扎衣　第四式六封四闭

第五式单鞭　第六式第二金刚捣碓

第七式白鹤亮翅　第八式斜行拗步

第九式初收　第十式前蹚拗步

第十一式第二斜行拗步　第十二式再收

第十三式前蹚拗步　第十四式掩手肱捶

第十五式第三金刚捣碓　第十六式披身捶

第十七式背折靠　第十八式青龙出水

第十九式双推手　第二十式三换掌

第二十一式肘底捶第二十二式倒卷肱第二十三式退步压肘第二十四式中盘

第二十五式白鹤亮翅第二十六式斜行拗步

第二十七式闪通背第二十八式掩手肱捶

第二十九式六封四闭　第三十式单鞭

第三十一式运手第三十二式高探马

第三十三式右擦脚第三十四式左擦脚

第三十五式蹬一根第三十六式前蹚拗步

第三十七式击地捶第三十八式翻身二起脚

第三十九式兽头势　第四十式旋风脚

第四十一式蹬一根第四十二式掩手肱捶

第四十三式小擒打第四十四式抱头推山

第四十五式三换掌第四十六式六封四闭

第四十七式单鞭第四十八式前招

第四十九式后招　第五十式野马分鬃

第五十一式六封四闭第五十二式单鞭第五十三式双震脚第五十四式玉女穿梭

第五十五式懒扎衣第五十六式六封四闭

第五十七式单鞭第五十八式运手

第五十九式摆脚跌叉　第六十式左右金鸡独立

第六十一式倒拳肱第六十二式退步夺肘

第六十三式中盘第六十四式白鹤亮翅

第六十五式斜行拗步第六十六式闪通背

第六十七式掩手肱捶第六十八式六封四闭第六十九式单鞭　第七十式运手

第七十一式高探马第七十二式十字摆莲

第七十三式指裆捶第七十四式白猿献果

第七十五式六封四闭第七十六式单鞭

第七十七式雀地龙第七十八式上步七星

第七十九式退步跨虎　第八十式转身双摆莲

第八十一式当头炮第八十二式金刚捣碓

第八十三式收势

新架二路71式

第一式预备式

第二式金刚捣碓

第三式懒扎衣

第四式六封四闭

第五式单鞭

第六式搬拦肘

第七式护心捶

第八式拗步斜行

第九式煞腰压肘拳

第十式井揽直入

第十一式风扫梅花

第十二式金刚捣碓

第十三式庇身捶

第十四式撇身捶

第十五式斩手

第十六式翻花舞袖

第十七式掩手肱拳

第十八式飞步拗鸾肘

第十九式运手

第二十式高探马

第二十一式运手

第二十二式高探马

第二十三式连珠炮（一）

第二十四式连珠炮（二）

第二十五式连珠炮（三）

第二十六式倒骑麟

第二十七式白蛇吐信（一）

第二十八式白蛇吐信（二）

第二十九式白蛇吐信（三）

第三十式海底翻花

第三十一式掩手肱捶

第三十二式转身六合

第三十三式左裹鞭炮（一）

第三十四式左裹鞭炮（二）

第三十五式右裹鞭炮（一）

第三十六式右裹鞭炮（二）

第三十七式兽头式

第三十八式批架子

第三十九式翻花舞袖

第四十式掩手肱捶

第四十一式伏虎

第四十二式抹眉红

第四十三式右黄龙三搅水

第四十四式左黄龙三搅水

第四十五式左蹬一根

第四十六式右蹬一根

第四十七式海底翻花

第四十八式掩手肱捶

第四十九式扫蹚退（转胫）

第五十式掩手肱捶

第五十一式左冲

第五十二式右冲

第五十三式倒插

第五十四式海底翻花

第五十五式掩手肱捶

第五十六式夺二肱（一）

第五十七式夺二肱（二）

第五十八式连环炮

第五十九式玉女穿梭

第六十式四头当门炮

第六十一式玉女穿梭

第六十二式四头当门炮

第六十三式撇身锤

第六十四式拗鸾肘

第六十五式顺鸾肘

第六十六式穿心肘

第六十七式窝里炮

第六十八式井揽直入

第六十九式风扫梅花

第七十式金刚捣碓

第七十一式收势

陈式太极剑49式动作名称

1、太极剑初势

2、朝阳剑

3、仙人指路

4、青龙出水

陈氏太极单剑

5、护膝剑

6、闭门势

7、青龙出水

8、翻身下劈剑

9、青龙转身

10、斜飞势

11、展翅点头

12、拨草寻蛇

13、金鸡独立

14、仙人指路

15、盖拦势

16、古树盘根

17、饿虎扑食

18、青龙摆尾

19、倒卷肱

20、野马跳涧

21、白蛇吐信

22、乌龙摆尾

23、钟馗仗剑

24、罗汉降龙

25、黑熊翻背

26、燕子啄泥

27、白蛇吐信

28、斜飞势

29、鹰熊斗智

30、燕子啄泥

31、摘星换斗

33、仙人指路

34、凤凰点头

35、燕子啄泥

36、白蛇吐信

37、斜飞势

38、左托千斤

39、右托千斤

40、燕子啄泥

41、白猿献果

42、落花势

43、上下斜刺

44、斜飞势

45、哪吒探海

46、怪莽翻身

47、韦陀献杵

48、磨盘剑

49、太极剑还原

英雄坛说的招式技能

太极门（武当山）

太极拳

10级——揽雀尾——你接着一招~，双手划了个半圆，左阴右阳，按向SB的前胸。

提手上势——你变招~，两臂慢慢提起至胸前，左臂半环，右臂直伸，插向SB的左眼。

20级——白鹤亮翅——你单脚独立，左手虚按，右手使一招~，变拳为抓，向SB的SP插去。

40级——手挥琶琶（琵琶）——你右臂半环，左臂内旋，一招~，十指虚张，缓缓挥向SB的左臂。

进步搬拦锤——你右腿伸直，左手虚划，接着右手外旋搬出，一记~，击向SB的左脚。

60级——高探马——你右脚虚立，左手画圆后抚，一招~，右手圆转向，前朝SB的面门挥去。

斜飞势——当下你一招~，将SB的力量引偏，双手内划，合阴阳两股劲力推向SB。

70级——肘底看锤——你左手变掌横于胸前，右手握拳由肘下穿出，一招~，锤向SB的裆部。

80级——海底针——你左脚踏前半步，右手虚张使一招~，五指由下向上戳向SB的裆部。

90级——玉女穿梭——你进步虚踏，双手握拳划弧挥出，使一式~，顺着SB的手臂直上，打向SP。

100级——云手——你使出一招~，左手高，右手低，一个圆圈已将SB的全身套住，太极柔劲随即发出。

110级——马步靠——你立半马步、坐腿、松跨、旋腰、扣膝，力发于腰，一招~，靠向SB的前胸。

120级——转身摆莲——你双手伸开，上身划出一个大圆弧，一招~，将SB笼罩在重重太极圈中。

130级——进步七星——你脚踏七星方位，左虚右（实），双拳交叉成十字，一招~，向SB的SP推去。

140级——转身搬拦锤——你施出~，上体右转，右拳由下向上经左臂内侧搬向SB的前胸。

150级——野马分鬃——你来个~，转向SB的身后，右前左后，两臂平伸，在SB的身上发劲一靠。

160级——如封似闭——你左右手臂外旋变掌，两手交叉，继而左右分开，成半招~，推向SB的前胸。

170级——十字手——你上体微右转，屈膝坐胯，出招~，两臂微内旋，分别向SB的两侧划弧发掌。

太极剑

10级——宿鸟投林——你右脚向前一步，左膝提起，SW（此为你的武器名，下同）向前上方划出一招~，刺向SB的SP。

流星赶月——只见你一反身，手中SW向前划了一个大弧，使一招~，回劈SB的SP。

20级——黄蜂入洞——你提起左腿，转身垫步，右脚跟进，一招~，SW中宫直进，刺向SB的SP。

30级——燕子抄水——你跟进一招~，SW自上而下划出一个大弧，平平地向SB的SP挥去。

40级——小魁星——你摆一个左虚步，手中SW顺势划出一整圆，一式~，撩向SB的SP。

50级——顺水推舟——你左脚前进一步，右手SW一招~，剑势绵绵，向前刺向SB的SP。

60级——大鹏展翅——你右脚后撤一步，一转身，右手SW向后反击，一招~，抹向SB的SP。

80级——白猿献果——你双脚并步，身体立起，双手持SW，一招~，向前平平刺向SB的SP。

90级——野马跳涧——你向连前跳两步，一招~，SW平刺两剑，点向SB的穴道。

100级——海底捞月——你右脚向前垫步，一招~，SW由上向后划出一个大弧，向前撩向SB的下盘。

110级——仙人指路——你左脚踏实，右脚虚点，一招~，右手SW带着一团剑花，逼向SB的SP。

120级——探海式——你微一凝神，一招~，右脚独立，左膝提起，SW向前抡劈SB。

130级——拦扫——你一招右~，一招左~，剑锋平指，一气呵成，横扫SB。

140级——圆转如意——你心神不乱，顺手拔出腰间SW，一招太极剑法~，斜斜划圈刺向SB。

150级——指南针——你向前跨上一步，左手剑诀，右手SW使出一式~，剑尖直刺SB的前胸。

160级——射雁式——你一招~，左脚跃步落地，SW回抽，不缓不急，反手勾向SB的SP。

170级——却步抽剑——你一招~，左脚跃步落地，引SB进前，接着SW回抽，反手轻点SB、SP。

180级——如封似闭——你右腿半屈般蹲，一招~，捏了个剑诀，剑尖虚指，转身撩向SB的SP。

190级——燕子掠波——你一招~，SW自上而下划出一个大弧，平平地向SB挥去。

200级——拨云瞻日——你回身拧腰，右手虚抱，一招~，SW中宫直进，中正平和地刺向SB。

万流归一

白鹤冲天——只见你一招~，身体向上笔直地纵起丈余，躲过了SB这一招。

叶落归根——你使一招~，上半身急向后仰，于间不容发之际闪了开去。

溪流归海——你一招~，一个抢步跨出数尺，避开SB这一招。

大鹏展翅——你使出~，向一旁飘然一纵，轻轻着地。

鹞子翻身——你一个~，向后纵跃出数丈之远，避开了SB的凌历攻势。

玄虚刀法

劈风展翅——你刀锋斜引，身体跃起丈余，一招~，手中的SW向SB横劈过去。

抽刀断水——你斜跨两步，抢到SB左侧，一招~，自左向右平平横扫SB的SP。

拨云见日——你一招~，向SB虚砍一刀，刀刃忽又转向SB的SP砍去。

苍鹰望月——你身随刀进，青光闪跃，一招~，半途刀锋兜了个半圆，斜劈SB的右肩。

风拂山岗——你一招~，手中的SW向SB的下盘划去，招未使老，忽又直挑其SP。

满天飞雪——你陡然身行飞起，一招~，舞出万道刀光，向SB的SP掠去。

太极门绝学总表

太极拳

挤字诀——你右脚实，左脚虚，运起~，粘连粘随，右掌翻出已搭住SB左手！

成功——跟着你横劲发出，SB给这么一挤，招式中的劲力打了个空，心中空荡荡的十分难受！

失败——没想到SB内力浑厚无比，你这一挤非但分毫无功，自己反而被牵得跌出几步！

平手——SB见此情景，一声惊噫，连忙收回自己的劲力，闪身避让！

乱环诀——你将一个个太极圆圈发出，以四两之微力，拨动SB的千斤巨力！

成功——结果SB身不由己，被推进了你的乱环阵内！

失败——可是SB急中生智奋力一挣，竟然脱出了乱环诀的包围！

阴阳诀

阳诀——你招式阴阳变化，忽地右手翻出，左拳沉腰，发出太极刚劲，一式“搬拦锤”，直向SB锤去！

阴诀——“太极阴阳少人修，吞吐开合问刚柔”，这~使用时刚柔并济，委实变幻莫测！你招式一变翻为阴手，一股绵绵

劲力直向SB全身罩去！

成功——SB於阴阳变化莫测之际，哪里还能招架，身子被太极柔劲推得跌跌撞撞！

失败——SB大吃一惊之际，急运内力全力相抗，狼狈万状地从太极柔劲中脱得身来！

震字诀——突然你双手左右连划，一个圆圈已将SB套住，太极拳的~随即使出！

成功——太极之意连绵不断，一个圆圈未完，第二个圆圈已生，喀喇一响，SB一处骨头已被绞断！

失败——SB内力深厚识得厉害，马上一阵急攻，你登时手忙脚乱，再也来不及出招！

太极剑

缠字诀——你每一招均是以弧形刺出，弧形收回，绵绵不绝，逐步向SB收紧！

成功——太极剑意散发出的细丝越积越多，似是积成了一团团丝棉，将SB紧紧裹了起来！

失败——SB大叫一声不好，一个细胸巧翻云，远远跃出丈外

连字诀——你手中剑不断划圈，剑光圈一个未消另一个再生，这光圈剑阵一出，真是滴水不漏！

三环套月——你剑尖斜指，使出太极剑绝招三环套月，连环三招直向SB攻来！

你使出三环套月，左手抚剑把，右手托剑，剑尖闪动，一个圆弧向SB轻轻挑出，

然后你移进一步，右手左招，左手右招，一剑接着挥出，不着一点停顿的痕迹，

紧接着你手中剑又一次挥出，急点SB、SP，这三剑剑势相联，剑气相叠，剑意相同！

★ 掌门：李青照

①拳脚技能：一剪梅花手

轻解罗裳 独上兰舟 雁字回时 月满西楼 一种相思 两处闲愁 才下眉头 却上心头

②兵刃技能：花团鞭法

花调无声 飞花逐蝶 花径通幽 春花解语 花落流红 山花烂漫万紫嫣红

③兵刃技能：柳叶刀法

春风拂人醉 飞花逐人香 柳叶随人笑 倩影惹人怜 芦雪碎人影 彩蝶灼人衣 远山伴人痴

④轻功技能：飞蝶身法

春深芳草尽 蝶逐花香语 乱花迷人眼 山野花自红 蝶舞绕梁归 花痕思愁飞

⑤内功技能：三花聚顶

三花落英缤纷柳浪闻莺

⑥知识技能：驻颜术 ★ 掌门：和仲阳

①拳脚技能：无法拳

无章可寻　无法无归 无依无据 无法无天 无法无章

②兵刃技能：川枫一刀流

合气斩 落燕斩 弧光斩 樱华斩 风烈斩 裂地斩 二角罗斩 裂风手里剑

③轻功技能：无影遁形

无声无息 暗无天日 无影无踪 移形换位 天魔出世 半隐半现

④内功技能：扶桑忍术

忍术烟幕忍法影分身旋风三连斩迎风一刀斩 ★ 掌门：白瑞德

①拳脚技能：雪影擒拿手

拨云见日 冰谷初阳雪落无声风翻云变 飞雪如虹 长者折梅 漫天飞雪 冰封地彻

②兵刃技能：入门十三式

朝天式 抢地式 望月式 切藕式

③兵刃技能：雪山剑法

梅雪争春 云横西岭明月羌笛 风沙莽莽 月色昏黄 雪泥鸿爪 老梅迎客 明驼骏足 老枝横斜 暗香疏影

④轻功技能：踏雪无痕

夕阳残雪 踏雪无痕开阳薄雾 信步闲庭万里雪飘

⑤内功技能：雪山内功

雪花六出冰心决神倒鬼跌 ★ 掌门：余鸿儒

①拳脚技能：太祖长拳

冲锋陷阵 黄袍加身 暮鼓晨钟 黑虎偷心 击通三鼓 帝斩白蛇

②兵刃技能：乱披风杖法

披风带雨 画龙点睛 八面来风 乱石嶙峋 泼墨写意 细风斜雨 弯弓射雕 断砸山

③轻功技能：鹤翔身法

乳鹤归巢 鹤隐南山梅妻鹤子鹤舞九天 鹤影参云 鹤舞白沙

④内功技能：普天同济

流星飞掷红莲出世雷动九天

⑤知识技能：红莲教义 ★ 掌门：王维扬

①拳脚技能：八卦游身掌

背心钉 没遮拦 劈雷坠地 劈挂连环 游空探爪 掌心雷

②拳脚技能：八阵八卦掌

天道无常 风起云涌 四正四奇 云海茫茫 地震三岗 飞龙居坎 四开四阖 蜿盘退艮

③兵刃技能：八卦刀

仙人指路 童子拜佛 上步撩刀 鸟翔归离削耳撩腮 夜叉探海 上步劈山 回身劈山刀朝阳刀

④轻功技能：游龙身法

游龙戏凤龙游掠波 云龙三现 龙飞凤舞 龙翔在天 腾云驾雾

⑤内功技能：混元一气功

化掌为刀刀影掌 ★ 掌门：清虚道长

①拳脚技能：太极拳

揽雀尾 单鞭 提手上势白鹤亮翅搂膝拗步 搬拦锤 进步搬拦锤 转身搬拦锤 如封似闭 云手 抱虎归山 十字手手挥琵琶野马分鬃 玉女穿梭 肘底看锤 马步靠 进步七星 转身摆莲双风贯耳斜飞式 高探马海底针

②兵刃技能：太极剑

大魁星 小魁星 左拦扫 右拦扫 燕子抄水 三环套月 却步抽剑 圆转如意 流星赶月 顺水推舟 宿鸟投林 黄蜂入洞 野马跳涧 燕子掠波海底捞月拨云瞻日 白猿献果 仙人指路 射雁式 探海式 指南针 剑拔弩张 持剑归原

③兵刃技能：玄虚刀法

劈风斩翅 抽刀断水 苍鹰望月 满天飞雪 风拂山岗 拨云见日

④轻功技能：万流归一

白鹤冲天 溪流归海 大鹏展翅鹞子翻身叶落归根

⑤内功技能：太极神功

挤字决震字决乱环决阴阳决缠字决连字决三环套月 ★ 掌门：娜可露

①拳脚技能：鹰爪功

鹰击长空 凶鹰逐兔 雄鹰展翅 苍鹰探爪 鹰扬万里 迎风振翼 雄鹰望月 拨云瞻日 错骨擒拿

②拳脚技能：猛虎拳

虎膝击 龙虎破 虎烈杀 猛虎摆尾 恶虎翻身 恶虎拦路 猛虎剪手 死亡旋风 黄金之踵落 猛虎硬上山 猛虎上升拳

③拳脚技能：赤尻连拳

白猿献果 灵猿出洞 朝三暮四 火中取栗 叶底偷桃

④兵刃技能：鳄灵刀

龙翔在天 云龙三现 懒鳄翻身 泥潭雾沼 灵鳄摆尾 江龙在天 锯齿裂

⑤轻功技能：五禽戏

猿戏山林 熊游野谷鹿鸣于野 虎啸群山 鸟翔荒岭

⑥内功技能：龙象般若功

变熊术变鹰术飞鹰召唤 ★ 掌门：茅盈

①拳脚技能：天师掌法

天师捉鬼 法眼阴阳 天堂无路 地狱有门 钟馗嫁妹 回头是岸

②轻功技能：灵符身法

阴阳宝鉴 风雷激兑 弱水玄冰 地火明夷 灵鸦钻焰

③法术技能：

[法术]万鸦咒

火焰弹 烈焰球 三昧火 火风暴

[法术]玄冰咒

寒冰弹 雾棱镖 暴风雪 冰凌剑

[法术]五雷咒

闪光弹 雷火弹 掌心雷 连珠雷

④内功技能：谷衣心法

⑤知识技能：天师正道

⑥知识技能：灵通心诀