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桂花坚果藕粉的功效

桂花藕粉具有化痰止咳、行气止痛、消除口臭、温阳暖胃、美容养颜的功效,过一会儿还含有一定的芳香物质,能有效促进呼吸道痰液排出,有效杀灭口腔内细菌。同时还能有效缓解痛经等症状。如果平时体寒,可以服用桂花果仁藕粉帮助缓解。

桂花坚果藕粉的功效

制作桂花藕粉是一道传统的中式甜点,以下是一个简单的做法:

材料:

- 250克藕粉

- 适量的桂花

- 适量的冰糖

- 适量的清水

步骤:

1. 准备一个容器,将藕粉放入其中。

2. 将适量的清水加入藕粉中,搅拌均匀,直到没有颗粒状的藕粉。

3. 将搅拌好的藕粉放入蒸锅中,加热蒸煮,时间约为20-25分钟,直到藕粉变得透明。

4. 在藕粉蒸煮的过程中,可以准备桂花糖浆。取适量的桂花,放入小锅中,加入适量的清水,加热煮沸。

5. 当锅中的水煮沸后,加入适量的冰糖,搅拌均匀,直到冰糖完全溶解。

6. 继续加热桂花糖浆,待浆汁稍微浓稠时,关闭火源。

7. 当藕粉蒸煮完成后,取出藕粉放入冷却的桂花糖浆中,拌匀。

8. 将拌匀的藕粉倒入模具中,待其冷却至室温。

9. 冷却后,将模具倒扣在盘子中,小心取出藕粉。

10. 可以撒上少量的桂花点缀,即可享用。

请注意,这个做法只是其中一种简单的制作方法,你可以根据个人口味和喜好进行调整。祝你制作成功,享用美味的桂花藕粉!

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