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茶叶属于酸性还是碱性

茶树是一种喜酸怕碱的植物,干茶是碱性的,茶汤是偏弱酸性的。茶叶是酸性食物还是碱性食物,需要从茶树、干茶、茶汤三个维度来说明:

茶叶属于酸性还是碱性

1、茶树:

茶树是典型的喜酸性土壤的特种经济作物,土壤 PH 值为 4~4.5 的酸性范围内,对氮、磷、钾的吸收更强一些,在碱性土壤中,菌根的生长会受到抑制,不易存活。

2、干茶:

干茶本身所含有的成分以钾、纳、镁、钙等元素居多,根据食物酸碱性判断依据,茶叶本身属于碱性食物。

3、茶汤:

茶汤的酸碱值基本处于 5.5~7 之间,呈弱酸性。由于茶叶冲泡后,茶叶中的茶多酚和鞣酸类物质析出,使得茶汤呈酸性。冲泡水温越高,酸性物质溶出越快。

绿茶的酸性最弱,红茶的酸性最强,一般茶叶越嫩,酸性越弱,芽茶的酸性比叶茶的稍弱些。

以上内容参考:百度百科-茶叶

1、多数茶叶都呈碱性,酸碱度主要是根据食物进入人体后代谢的产物来划分,硫、氯、磷多为酸性,钙、镁、钾、钠多则为碱性。

2、绿茶、花茶、乌龙茶、红茶、普洱生茶都呈碱性,其中新鲜生普洱茶的碱含量最高,其次是绿茶。酸碱度主要根据食物进入人体后代谢后的产物来划分,代谢中含硫、氯、磷较多,则为酸性,含钙、镁、钾、钠、铁等阳离子则为碱性,因此茶叶呈现碱性,而茶汤呈现酸性。

3、绿茶是指用茶树嫩芽未经发酵而制作的饮品。保留了鲜叶的天然物质,含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。

4、普洱生茶中含有较多的植物碱,咖啡碱、茶碱、胆碱等植物碱,在食用时属于化学碱性;而从营养学角度来看弱碱性。

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