番茄炒蛋潮汕做法
主料
西红柿3个,鸡蛋3个。
辅料
油适量,食盐适量,葱花适量,姜适量,蒜头适量,洋葱适量,糖适量,生抽适量,鸡精适量,小麻油适量。
鸡蛋炒番茄的做法
1,将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。
2,准备一些蒜末,姜末。
3,将鸡蛋打入碗中,加盐,打散后加入少许葱花和清水,用筷子充分搅打均匀待用。
4,鸡蛋磕出,用力搅打,直到停下来发现蛋液面全部布满泡泡,足够蓬松才可。西红柿炒鸡蛋其中一个关键就是但是否软嫩有弹性,所以打发鸡蛋的时候要多费些力气。蛋液中加少许盐,继续打发一会,静置备用。
5,锅烧热,入油,也就是热锅冷油。入洋葱碎中小火慢慢煸透,煸香。将煸炒的完全透明的洋葱碎捞出不要,只留葱油,这是这道菜最后是否鲜香的关键步骤之一,要耐心。
6,锅内葱油烧热,倒入蛋液,炒蛋的火要大,不好判断的时候可以用筷子沾一点蛋液探进油里,马上起泡膨胀开油温就可以了,如果油温过高,可以先离火或者倒一点冷油稍稍降温,如果用的锅是铁锅等非不粘锅,那么油要记得稍微多放些,火候到了,其实不必担心会太过吸油。
7,蛋液倒入锅中,不要着急翻炒,然后让它煎一会直至边缘凝固,这样煎出蛋既保证了弹性,成型也更好看。待四周焦黄敲起后,翻面煎制焦黄,将鸡蛋炒散,盛出备用,此时,鸡蛋已经完全吸收了葱油的鲜香。
8,锅内放少许油,煸香姜,蒜末,葱花。放入西红柿大火翻炒,翻炒出汁后滴入少许清水。调入一些料酒。炒匀后滴少许生抽去腥。
9,调一点糖,这里放少量的糖更能激发番茄自然的酸甜味,以吃不出糖的甜味为宜。
番茄 3个 、 盐 可无 、 油 少量 、 片糖 若干 、 鸡蛋 2个
烹饪步骤
步骤1/5
番茄洗干净,放锅里,倒入开水浸泡5分钟,再拿出来泡到冷水中,这样撕皮就特别容易。撕完皮就切块。
步骤2/5
鸡蛋打到碗里,加少量盐,搅拌。
步骤3/5
炒锅烧热,加极少量油,倒入番茄,稍微炒一下。番茄出水后,加入片糖调味(番茄会不断出水,喜欢吃多点汁的可以加点水)。
步骤4/5
加入搅拌均匀的鸡蛋液,不搅拌,不翻炒,小火慢煮5分钟,关火,用余热焖熟蛋液。
最后一步
焖一会儿鸡蛋差不多熟透就可以上碟了。
1. 潮汕番茄炒蛋是一道美味的家常菜。
2. 潮汕番茄炒蛋的做法相对简单,主要原料是番茄和鸡蛋。首先将番茄切成小块,鸡蛋打散备用。然后在锅中加入适量的油,烧热后放入番茄翻炒,待番茄变软后加入适量的盐和糖调味。最后将鸡蛋液倒入锅中,快速翻炒均匀,直到鸡蛋熟透即可。
3. 如果你想增加口感,还可以加入一些葱花或者蒜末进行调味。此外,番茄炒蛋也可以搭配一些其他的蔬菜,如青椒、豆角等,增加菜品的丰富度和营养价值。总的来说,潮汕番茄炒蛋是一道简单又美味的家常菜,适合在忙碌的生活中快速制作。
做法如下:首先把番茄的外皮撕掉,接着切成小块。
然后起锅烧油,把鸡蛋煎至金黄再倒入番茄块煸炒。最后加少量的白砂糖和大红浙醋煮2分钟即可。
本文由用户上传,如有侵权请联系删除!转转请注明出处:https://nongye.s666.cn/zz/2_657235866.html