黑米馒头的做法,高粱黑米馒头怎么做好吃
用料
黑米面 100克
中筋面粉 200克
白糖 适量
酵母粉 4克
炼乳(可加可不加) 适量
牛奶 添加量为可以揉成光滑的面团即可
黑米馒头的做法
黑米粉和中筋粉1:2的比例、糖、面粉,混合一起
酵母加少量温水融化(水温不要超过40度),把酵母水倒入混合好的面粉里,这时也可以加进去一些炼乳(加了炼乳,做出的馒头会更加香甜)
一边往面粉里加牛奶一边把所有材料混合好,牛奶的用量为能使面粉揉成表面光滑的面团。
把揉好的面团盖保鲜膜,放温暖处发酵到2倍大,取出,重新把面团揉出空气,再分成大小一样的N个小面团。
每一个小面团都分别滚圆,收口向下。
把揉好的馒头放入蒸锅,开火,到水沸腾上汽后,转小火15分钟,关火,焖一分钟后,打开锅盖即可。
高粱面杂粮馒头的做法
随着人们对健康饮食的重视,很多人都注重吃杂粮,而杂粮馒头是很多人都爱吃的一种面食,一般杂粮馒头都是粗粮面和白面混合蒸制,常用的粗粮面是高粱面,这样可提高其营养价值。那么高粱面杂粮馒头是如何做的呢?下面我就为您介绍下高粱面杂粮馒头的做法。
高粱面馒头怎么做
1.准备好白面和高粱面。
2.加入适量的水和酵母揉成面团,盖在盆里放温暖处发酵。
3.当面团发至两倍大,充满蜂窝状时即发好。
4.把发好的面团分成小剂,揉成馒头,放入加好水、铺好笼屉的锅内,大火蒸制20分钟即可。
小贴士
1、杂粮和白面的比例1:3为好,这样的比例蒸出来的馒头口感最好。
2、蒸馒头的面团要稍微硬一点,以方便馒头成型。
3、和面的`时候稍微加点油,可使蒸好的馒头皮光滑水润。
4、用干棉布包住锅盖,防止水蒸气低落,一般家庭都是不锈钢蒸锅,盖子都是玻璃或者不锈钢的不吸水,从下面出来的水蒸汽向上凝聚形成水珠,如果滴落下来会在馒头上面留下痕迹,使蒸出来的馒头表面凹凸不平,如用干棉布包住锅盖,干棉布可吸收水蒸气,防止水珠低落。蒸出来的馒头表面会非常光滑水润。
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