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松茸菇怎么煲汤

松茸菇可以煲鸡汤,首先准备好以下用料:

松茸菇怎么煲汤

鸡500克、松茸100猪骨300克、食用盐6克、生姜20克、红枣60克。

1、先将鸡充分清洗干净后剁成小块,沥干水分放一旁备用。

2、将猪骨充分清洗干净,放水中浸泡半小时去除血水。

3、将备用的松茸菇和红枣充分清洗干净,把生姜切成片。

4、用砂锅加进适量的清水,然后把红枣和松茸菇、姜片都放进去。

5、把猪骨头也放进去。

6、把鸡块也放进去。

7、先用大火烧开,然后仔细撇去上面的浮沫。

8、现在转小火,温炖2小时左右。

9、加入少许食用盐调味就可以出锅食用了。

松茸鸡汤怎么做

松茸,又名松菌,松蘑,大花菌,大脚菇,主要产自于云南,生长在海拔1600-3200米的密林中,松茸菌菇体肥大,肉质细嫩,香味浓郁,有很高的营养价值,是云南稀有的野生菌之一,在日本享有很高的声誉,有蘑菇之王的美称。它的营养丰富,含有蛋白质、氨基酸、多种维生素、碳水化合物、矿物质和蘑菇多糖等,其中含有的铬和多元醇,可治糖尿病;其内的抗氧化矿物质还可抗肉瘤,经常食用有美颜健肤,防止过早衰老之功效。 看到这些功能不能不说它是一种难得的珍贵食材呀。

材料

主料:土鸡500g;

辅料:松茸100g、盐3g、姜10g、洋葱20g、料酒20ml、香葱20g、蒜10g

松茸鸡汤

1

松茸提前两小时泡发

2

锅中烧水,放生姜片烧开后下入柴鸡焯水

3

另起一锅,将焯好水的鸡肉放入炖锅中

4

加入姜片和蒜瓣

加入洋葱,将香葱打结后放入

5

加入料酒开火炖三十分钟

6

加入松茸

7

盖上盖小火继续炖二十分钟

8

起锅前加入盐即可

小贴士

1、松茸本身就很香,所以这道菜不建议放过多的调味品

2、松茸还可以用来煲排骨或其他的肉类

做法一,松茸竹笙炖鸡汤

材料

猪瘦肉250克,鸡肉400克,姬松茸菌50克,竹笙10克,陈皮一片

做法

1、松茸菌洗干净后泡发,头1次泡10分钟左右把水倒掉,继续用300毫升水泡发1小时,这次的水不用倒掉,等下连水去炖。陈皮洗一下泡一下。

2、竹笙泡水后洗干净后挤干水待用。

3、猪瘦肉和鸡肉洗干净用沸水焯一焯。

4、把以上的材料放进炖盅里加水1000毫升炖2小时,吃的时候加点盐就可以了哦。

小诀窍

这个汤很好营养又香,大家可以试试。姬松茸是一种含糖质和蛋白质非常丰富的食用菌,如果用煲的方式,请适当多加点水,水沸腾后煲1个小时到一个半小时就够了,因为沸腾的时候会蒸发掉水,煲的话相对火力比炖的稍猛。

做法二,松茸炖鸡汤

材料

姬松茸适量,光鸡半只,瘦肉少许,胡萝卜一只,红枣几颗,蜜枣1-2颗,姜块拍扁

做法

1、将姬松茸用清水浸泡软备用,光鸡去皮洗净砍成几大块,胡萝卜去皮切成块、枣子冼干净备用;

2、将鸡和瘦肉稍为“飞”一下水,然后将所有食材放入汤煲,加水按煲汤的方法操作,大约2个小时完成,出煲前才下点盐调味。

做法三,松茸枸杞母鸡汤

材料

母鸡1只,松茸五片左右,香菇两个,枸杞适量,姜片,盐

做法

1、母鸡去头、屁股、爪子和内脏,洗净备用。

2、松茸最好提前一天晚上就准备,先冲洗两遍,然后用清水泡,等第二天做的时候捞出洗干净,泡过松茸的水不要倒掉备用。

3、烧开水,把母鸡焯一下,捞出。

4、换汤锅加水,放入姜片,等水烧开后,放入母鸡,开大火烧,等再烧开后,转入小火。

5、加入松茸、香菇,一起炖一个半小时。

6、加入提前泡松茸的水,加枸杞,小火再炖半小时。

7、起锅前加点盐,就ok啦!

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